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标签:杏干

饮食

13个惊人的杏干的功效与作用,看完马上去吃杏干了!

13个惊人的杏干的功效与作用,看完马上去吃杏干了!
杏干的健康益处包括预防炎症、改善皮肤状况、治疗胃灼热、预防不规则心跳、支持健康怀孕、改善饮食视力、改善呼吸健康、维持体液水平、平衡血压水平、治疗消化不良、产生血红蛋白,以及帮助增强肌肉。 干果和新鲜水果一样有营养。因此,你应该将营养丰富的干果,如杏干,融入你的饮食中。这种杏子不仅能改善你的健康,还能改善你的皮肤状况。 三盎司杏干可以提供足够的抗……继续阅读 »

78健康编辑 5个月前 (02-15) 1056浏览 0评论 4个赞