橙汁在任何杂货店都很容易买到。在乳制品附近寻找瓶装或盒装的橙汁，或者选择在家用水混合的冷冻浓缩橙汁。以下是几个超级不错的橙汁的食用方法和食谱。
……继续阅读 »
4个月前 (05-09) 157浏览 0评论
0个赞
橙子好还是橙汁好？橙汁比橙汁含有更少的卡路里和碳水化合物，而且含有更多的纤维。但它没有那么多的维生素C。
……继续阅读 »
4个月前 (05-09) 105浏览 0评论
0个赞
喝橙汁会使人发胖吗?只要你每天摄入足够的热量来维持或减轻体重，喝橙汁就不会让你增重。如果你每天摄入的卡路里比你消耗的要多，那么你的体重就会增加。
……继续阅读 »
4个月前 (05-09) 88浏览 0评论
0个赞
喝橙汁能预防癌症吗?橙汁中的某些化合物可能有助于预防癌症，但到目前为止，唯一的研究是在实验室动物身上进行的，所以还不知道喝橙汁是否能预防或延缓任何类型的癌症。
……继续阅读 »
4个月前 (05-09) 159浏览 0评论
0个赞
虽然维生素C对免疫系统功能至关重要，但没有任何证据表明喝橙汁有助于预防感冒，也不会让感冒更快消失。当你感觉不舒服的时候保持水分是很重要的，喝橙汁可以帮助你。
……继续阅读 »
4个月前 (05-09) 138浏览 0评论
0个赞
你对其他水果有过过敏反应，比如葡萄柚或柑橘，那就不要吃橙子。此外，还有报道称，有人因吸入柑橘类水果(包括橙子)的果皮而患上哮喘，本文提供了橙汁过敏和副作用。
……继续阅读 »
4个月前 (05-09) 141浏览 0评论
0个赞
橙色中的维生素C对健康的血管壁和皮肤下的结缔组织至关重要。本文提供了橙汁的功效与作用，带你了解喝橙汁的好处。
……继续阅读 »
4个月前 (05-09) 94浏览 0评论
0个赞
本文介绍了100g橙汁的营养价值和营养成分表，包含其卡路里、热量、脂肪、维生素和矿物质等主要营养元素的数值，供您参考。
……继续阅读 »
4个月前 (05-05) 107浏览 0评论
0个赞
