水稻 | 78健康网
  • 欢迎光临78健康网!
  • 78健康网唯一网址:www.78jk.net

标签:水稻

养生

白米饭:营养价值、功效与作用

白米饭:营养价值、功效与作用
大米对健康的好处包括它能提供即时能量,调节和改善肠道运动,稳定血糖水平,减缓衰老过程。它还在为人体提供维生素 B1 方面发挥作用。 其他好处包括它能帮助皮肤护理,促进新陈代谢,调节消化和降低高血压。它有助于减肥,增强免疫系统,并提供对痢疾,癌症和心脏病的保护。米饭是什么?米饭又称白饭,在我国的南方地区直接就简称饭,是一种用稻米与水煮……继续阅读 »

1年前 (2018-08-02) 778浏览 0评论1个赞