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标签：泡面

现今泡面虽然没有防腐剂问题，仍要注意长期食用高油、高盐产品，可能会增加癌症风险，我们也分享如何用较健康的方法吃泡面。 ……

养生秘籍
- 管理体重：防止肥胖带来疾病
- 提高免疫：摄取营养抵抗细菌
- 食物营养：了解食物营养成分
- 长寿生活：提高寿命活的更久
- 炎症饮食：通过饮食抵抗炎症
饮食健康
肉食：鱼肉丨鸡肉丨猪肉丨牛肉
 蔬菜：萝卜丨洋葱丨西兰花丨香菜
 水果：菠萝丨芒果丨葡萄丨猕猴桃
 五谷：大米丨玉米丨糙米丨糯米
 营养：蛋白质丨微量元素丨维生素
 中药：杜冲丨艾草丨桃仁丨白英
 养生：人参丨藏红花丨枸杞丨补肾
汤类：骨汤丨鱼汤丨饭前喝汤好处
保健：保健品丨老年保健丨有氧运动
健康标签
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