海参是一种海洋无脊椎动物，在世界各地都有发现。它在传统中医中用于治疗疲劳、阳痿、便秘、尿频和关节疼痛。它也是一个丰富的粘多糖的来源，特别是软骨素硫酸，通常用于关节炎。本文介绍了海参的功效与作用，以及海参的营养价值和副作用。
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3个月前 (10-12) 26浏览 0评论
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海螵蛸，中药名。为乌贼科动物无针乌贼或金乌贼的干燥内壳。分布于浙江、福建、山东等地。具有收敛止血，涩精止带，制酸止痛，收湿敛疮之功效。
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4个月前 (08-24) 69浏览 0评论
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牡蛎有许多不同的种类——它们的咸而美味的肉被认为是世界各地的美味。本文提供了牡蛎的功效与作用，以及牡蛎的食用方法和禁忌等健康信息。
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5个月前 (08-10) 52浏览 0评论
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本文介绍了100g贝类的营养价值和营养成分表，包含其卡路里、热量、脂肪、维生素和矿物质等主要营养元素的数值，供您参考。
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8个月前 (05-04) 159浏览 0评论
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本页面提供了富含蛋白质的鱼肉和海鲜类的食物，其中包括鱼肉/海鲜类食物名称、加工方式、蛋白质含量排行等等。
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9个月前 (04-15) 238浏览 0评论
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每天吃海蛎子（生蚝）的好处很多，海蛎子口味好，并且富含蛋白质和矿物质，对于男性和女性都有不错的好处，海蛎子可谓是促进整体健康的最佳食物。
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9个月前 (04-08) 299浏览 0评论
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每天吃大虾的好处有很多，虾是一种健康的蛋白质和矿物质来源，符合我们人体的营养需求，虾可能有多种健康益处。
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9个月前 (04-06) 242浏览 0评论
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海参的卡路里和脂肪含量非常低，蛋白质含量高，是一种有利于减肥的食物。它们还含有许多强有力的物质，包括抗氧化剂，对你的健康有好处。
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9个月前 (04-04) 170浏览 0评论
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海参的好处和海参的营养价值有哪些？海参应该具有愈合功能，这就是为什么它被注入到面霜、化妆品和油中，以及口服补充剂中。据称，它可以治疗关节炎和癌症等疾病。
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10个月前 (03-03) 319浏览 0评论
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夏威夷螺旋藻，又称太平洋螺旋藻，是一种特殊培育的食用藻类。这种物质是在太平洋附近的浅水开放池塘中培育的，这些池塘含有淡水和海水的混合物。
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10个月前 (02-28) 237浏览 0评论
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海鲜品种有黄鱼、黄姑鱼、白姑鱼、马头鱼、海蜇、墨鱼、鱿鱼、章鱼、香螺、花螺、泥螺、寄居蟹、牡蛎、海瓜子、海葵、蛏、虾蛄、带鱼、鲳鱼、对虾等等。
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10个月前 (02-27) 365浏览 0评论
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寿司或生鱼片等生海鲜菜肴味道鲜美，营养丰富，但是如果不注意，它们可能会影响您的健康。当吃生的时候，您还需要知道如何选择新鲜的海鲜，这样就可以避免这种食物带来的一些风险。
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10个月前 (02-26) 192浏览 0评论
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海虹的功效与作用，吃海虹有哪些好处？海虹对健康的好处包括它能预防关节炎，降低炎症，改善皮肤健康，增加生育能力，促进循环，帮助神经功能，保护心脏。
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10个月前 (02-25) 191浏览 0评论
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螃蟹不仅仅是海鲜菜单上受欢迎的一道菜，它还为我们提供了许多令人印象深刻的功效与作用，比如它能增强认知能力、保护心脏、减少炎症、强健骨骼、增强免疫系统、刺激循环和解毒。
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10个月前 (02-21) 209浏览 0评论
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色盲乌贼是如何用不同的颜色来伪装自己的呢？研究人员借助现代技术揭示了一个惊人复杂的大脑，发现了乌贼的聪明程度。
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11个月前 (02-11) 210浏览 0评论
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怀孕能不能吃海鲜？有些长辈会特别告诫孕妈咪，少吃鱼虾贝类，以免诱发过敏。所以，很多准妈咪对于这些食物敬而远之。
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11个月前 (02-08) 151浏览 0评论
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孕妇可以吃鱿鱼吗？可以的，没有证据证明鱿鱼对孕妇有坏处。然而，鱼类和海鲜作为一个类别并不是那么简单，汞含量、新鲜度和对污染的易感性都在起作用。
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11个月前 (01-29) 389浏览 0评论
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平衡的饮食应该包括每周至少吃两份鱼，这篇文章为你介绍了鱼肉和贝类的好处、功效、类型、摄入量以及不同人群（例如孕妇和儿童）的禁忌。
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11个月前 (01-22) 231浏览 0评论
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在世界上许多国家，吃鱼是一种普遍做法，不仅因为方便，而且因为这些海洋生物可以提供许多健康益处。鱼的功效与作用有很多，比起吃其它肉类，每天吃鱼肉可以让你更健康。
鱼的功效与作用包括减少抑郁症，降低自身免疫性疾病的风险，甚至减轻经期综合征症状的能力。
吃鱼肉的功效与作用
定期食用鱼有许多令人印象深刻的功效与作用，包括减少抑郁症，降低自身免疫性疾病的风险，甚至减轻PMS症状的能力。 [4]
吃鱼的功效与作用主要包括：
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1年前 (2020-01-03) 157浏览 0评论
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吃小龙虾的好处大于很多食物，被归为海鲜的小龙虾富含维生素B、铜、硒、蛋白质、铁、锌和氨基酸，这些营养物质为我们带来了巨大的功效与作用。
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1年前 (2020-01-03) 501浏览 0评论
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鱼子酱是什么？鱼子酱是一种全球知名的海鲜产品，是用从鱼身上的鱼卵制成的酱。鱼子酱是什么鱼的卵？几乎所有种类的鱼卵都可被做成鱼子酱，但最正宗的是鲟鱼的鱼卵。
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1年前 (2020-01-02) 586浏览 0评论
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怀孕时，通常可以安全地吃寿司和其他用生鱼制成的菜肴。但是，这取决于制作寿司的鱼肉是否健康。您还应限制怀孕时食用的某些类型的鱼的数量，例如金枪鱼和油性鱼。
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1年前 (2019-12-16) 405浏览 0评论
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怀孕期间可以吃贝类吗？这取决于贝类是生的还是熟的，如果是煮熟的贝类，其实没有太大的问题。不要吃生的贝类海鲜，防止食物中毒。
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1年前 (2019-12-16) 259浏览 0评论
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患有囊性纤维化的儿童和成人必须食用健康、营养的饮食，包括每一种主要食物:碳水化合物、脂肪和蛋白质。
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1年前 (2019-10-09) 365浏览 0评论
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尼罗河鲈鱼的健康益处包括促进减肥,预防癌症,改善心脏健康,改善大脑健康,预防糖尿病,强化骨骼,支持眼睛健康,维生素的良好来源,和良好的蛋白质来源。
世界各地的许多人已经开始认识到海鲜，尤其是鱼的长期益处，以及这种蛋白质如何慢慢取代红肉。在这方面，似乎是鱼中最常见的选择之一，因为它有太多的健康益处。这种鱼富含重要的营养物质，以其银色、流线型的身体和巨大的体型著称。这种鱼与其他鱼的不同之处不仅在于它的大小，而且它……继续阅读 »
2年前 (2019-01-09) 1630浏览 0评论
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牡蛎是非常美味的一种软软的海鲜，为人体提供多种独特的营养和矿物质，带来极大的健康益处，对于人体来说，牡蛎（生蚝）有极大的功效与作用。 这些好处包括：
牡蛎有助于减轻体重，促进新陈代谢活动，增加组织修复和生长，降低胆固醇水平，降低血压，改善免疫功能，帮助伤口愈合和促进健康成长的能力。 此外，它们是一种强大的壮阳药，可以改善血液循环，还可以增加骨骼强度，减少骨质疏松症。
接下来，78健康网……继续阅读 »
2年前 (2018-08-05) 1188浏览 0评论
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什么是海鲜？78健康网为您提供关于海鲜的健康新闻和相关科普文章。帮助您利用科学严谨的态度来看待海鲜，树立更好的科学健康理念。以上是本站关于海鲜的功效与作用、营养价值成分、副作用禁忌等相关的文章，如果不满意，还可以通过右上方的搜索按钮进行搜索。
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