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标签:焦虑症

【焦虑症】症状_怎么办_原因

如果你发现自己很难应对焦虑、恐惧或恐慌,不知道该怎么办,也可以寻求支持,或者在这篇文章种找到一些关于焦虑症的症状、原因以及解决办法。 ……

你可能会忽略的焦虑症的身体症状

我们的大脑保留着最原始的自我保护,当你参加聚会等焦虑紧张的时候,会出现胳膊麻木、肌肉疼痛和发热等状况。 ……

睡不着,吃不好,当焦虑感太强烈时该怎么办?

焦虑对我们的日常活动有各种各样的,有时是相当负面的影响。在这里,我们详细解释如何处理“焦虑”。 ……