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杂粮

拉肚子可以吃燕麦吗?

拉肚子可以吃燕麦吗?
燕麦片是一种含有可溶性纤维的食物,可能有助于控制腹泻。可溶性纤维是一种吸收水分并在消化过程中转化成凝胶的纤维,这减缓了消化过程,并有助于增加排便量。 ……继续阅读 »

4年前 (2020-04-01) 2331浏览 0评论 0个赞

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