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标签:猪肉

肉类

猪排有什么好处?猪排骨的营养价值与功效有哪些?

猪排有什么好处?猪排骨的营养价值与功效有哪些?
根据美国农业部食品安全和检验服务部的数据,美国人每年每人吃将近 50 磅猪肉。无论你用什么方法烹饪,猪排都应该被加热到 65 度以上,以确保食品安全。猪排可以提供铁、钾和其他必需的营养,同时又像鸡肉一样瘦,不会太过油腻。猪排骨有很多营养价值是人体所必需的,同时也是提供能量的最佳食物,下面一起来看一下猪排骨对于人体的功效与作用。丰富……继续阅读 »

9个月前 (02-05) 840浏览 0评论0个赞

肉类

吃猪肉等于自杀?科学解释猪肉的营养价值和风险!

吃猪肉等于自杀?科学解释猪肉的营养价值和风险!
猪肉具有惊人的健康益处,包括预防癌症、促进细胞生长、保持心血管健康、改善肌肉质量、提高锻炼效果和产生红细胞。它的健康风险包括弓形虫病、绦虫感染和寄生蛔虫。但是很多地方谣传吃猪肉等于自杀,这其实是没有任何依据的,人类吃猪肉已经有最起码上千年历史了,这么说完全是不负责,也是没有科学依据的。口说无凭,今天 78 健康网就把科学研究的事实搬出来,我们一起看……继续阅读 »

9个月前 (01-26) 606浏览 0评论1个赞