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玉米相关的健康文章

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5种有益健康的夏季食品

在夏季,您可以在自己的花园或当地的农贸市场上购买水果和蔬菜。我整理了一份对您的健康有益的五种夏季食品清单。这些食物甚至可能具有一些您根本不知道的隐性好处。 ……

白玉米是什么?白玉米的功效与作用有哪些?

在饮食中添加白玉米是增加纤维摄入量的一个好方法,作为传统玉米的替代品,白玉米还提供了许多其他的功效与作用。 ……

吃玉米会让你变胖吗?

无论是冬天还是春天,我们都很难拒绝美味的、滚烫的、用香料调味的玉米棒子。但最近,似乎很多人更不情愿吃玉米了。 这是因为最近流行的健康观点认为吃玉米会使人发胖。事实上,现在很多人因为害怕体重增加……

13个经过证实的玉米的功效、作用以及副作用

玉米的健康益处包括支持健康的眼睛,预防憩室疾病,预防贫血,预防癌症,纤维来源,支持减肥和无麸质饮食来源。其他好处包括身体的能量来源,帮助管理糖尿病,帮助预防高血压,锰的来源和帮助预防老年痴呆症。 ……

玉米粥的营养:营养信息以及对于人身体的好处

玉米粥通常是用黄色的玉米粉做成的,不过也可以用白色玉米粉。它起源于意大利北部,是农民的食物。今天,玉米粥在世界各地都很流行,可以在商店里找到,使它成为一种快捷方便的食物。刚做的玉米粥有砂砾的粘稠度,但……

8个玉米粥的营养价值以及好处

玉米粥是一种煮熟的玉米面,可以作为副食,也可以用在各种食谱中,从面包到甜点。它是一种多用途的食物,可以冷藏或加热。玉米粥是一种健康的食物,有多种营养。在这篇文章中,我们来看看玉米粥的营养价值,以及它的……