什么是生活习惯？对于我们的身体健康而言，生活习惯又有着怎样的作用和影响呢？78健康网为您提供关于生活习惯的健康新闻和相关文章，帮助您利用科学严谨的态度来看待生活习惯，树立更好的科学健康理念。以下是本站关于生活习惯的文章，如果不满意，还可以通过右上方的搜索按钮进行搜索。
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精子问题可能源于你与生俱来的特质。生活方式的选择会降低精子数量。吸烟、饮酒和服用某些药物会降低精子数量。
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2周前 (03-16) 6浏览 0评论
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睡姿不对脊椎出问题，教你正确睡姿养脊椎。睡觉姿势不对，容易对脊椎带来损伤，什么样的睡姿可以让脊椎充分休息？
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2周前 (03-13) 8浏览 0评论
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饮食不规律是指我们的饮食不再按照规律的一日三餐去吃饭，反而每天吃饭看心情（当然了，可能是太忙或者其他原因），这样的习惯是很不好的，饮食不规律会导致一系列的肠胃问题。
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3周前 (03-08) 15浏览 0评论
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积极聆听带给我们的好处有哪些呢？首先如果你积极的去聆听，学会不打断别人，那么你就会得到别人对你的尊重。
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3周前 (03-06) 24浏览 0评论
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少看电视可以延长寿命，并不是子虚乌有。这里其实更宽泛一点讲，可以说是少看电视，少玩电脑和手机，可以延长寿命。
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4周前 (02-29) 38浏览 0评论
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不少人会有难以入睡的情况，穿袜子睡觉能让你尽快睡着，更有许多其它好处。为什么要穿袜子睡觉？穿袜子睡觉的好处竟然这么多！
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1个月前 (02-26) 41浏览 0评论
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如果您有造成昼夜节律的不良习惯，例如不节制地进食，熬夜，晚醒等，健康就会迅速下降。这时，为了改善健康状况，恢复昼夜节律旧的是极端必要的。
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1个月前 (02-24) 37浏览 0评论
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那么什么是适当的洗手呢？根据美国疾病预防控制中心和其他健康专家的说法，如果你遵循以下四个建议，你可以确信你做得很好。
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1个月前 (02-24) 61浏览 0评论
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慢性疼痛怎么办？缓解慢性疼痛的生活办法有哪些？慢性疼痛会使人衰弱。如果你出现了疾病和慢性疼痛，第一应对方法应该是寻求医疗帮助。
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1个月前 (02-23) 45浏览 0评论
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电锅污渍刷不掉怎么办（柠檬去污渍妙招）。用柠檬清电锅够力吗？家里电锅的高使用率，长期下来累积了许多非常吓人的陈年污渍，教你不使用化学清洁剂，也不必费力刷电锅的懒人清洁妙招，电锅立刻闪亮亮！
以下是操作步骤：
1. 将电锅蒸架或隔层蒸板一起放进电锅
2. 柠檬对半切开，放入电锅
3. 加水淹过脏污区块
4. 盖上锅盖，按下开关加热
5. 待水煮沸(约30分钟)后即可关闭电源
6. 静置约2-3小时，再将水倒掉，就能……继续阅读 »
1个月前 (02-22) 33浏览 0评论
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我们都是有习惯的生物。我们倾向于每天在同一时间起床、刷牙、早上喝咖啡、上班，每天都遵循相同的模式。那么，为什么养成新的健康习惯这么难呢?
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1个月前 (02-21) 44浏览 0评论
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为什么洗手可以减少传染病？鉴于最近的冠状病毒爆发，媒体和医疗机构都在继续强调这一点。在传染病期间中洗手真的有帮助吗？最新研究表明确实如此。
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1个月前 (02-15) 57浏览 0评论
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戒烟的好处有哪些？多数人都知道吸烟对身体有害，并且在戒烟的时候百般放弃，当你知道戒烟后有这10个好处的时候，可能会让你戒烟的心更加坚定。
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1个月前 (02-14) 83浏览 0评论
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如何在生活中保持健康的牙齿健康？每天用氟化物牙膏刷两次牙齿，与牙医进行定期检查，饮食，吸烟和饮酒也会对牙齿健康产生影响。
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1个月前 (02-13) 56浏览 0评论
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其实勤洗手才是更好预防感染的方式，因为戴口罩，却没有洗手，还是会把病菌带入身体里。
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2个月前 (02-02) 81浏览 0评论
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细菌可以在人与人之间传播，也可以通过触摸不洁的设备或表面传播。使用肥皂和热水冲洗细菌，或使用消毒剂杀死细菌。
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2个月前 (01-31) 85浏览 0评论
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健康的生活方式会让你的心脏更健康。这里有10件你可以做的事情来照顾你的心脏。
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2个月前 (01-31) 70浏览 0评论
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脚臭对任何人来说都不好玩，良好的个人卫生和经常换鞋帮助你的脚保持清新和芳香。脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗。
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2个月前 (01-30) 55浏览 0评论
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如何护理自己的脚？这些足部护理小贴士将使您的脚保持良好状态，并有助于预防问题。
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2个月前 (01-30) 78浏览 0评论
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向右侧睡对肝脏不好吗？并不会，你怎么睡觉对于肝脏其实是没有太大的影响的，有你的身体在支撑着，你的肝脏不会直接受到很大的压迫。
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2个月前 (01-29) 62浏览 0评论
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