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标签:生活常识

生活

总低头玩手机小心乌龟颈,如何预防?

总低头玩手机小心乌龟颈,如何预防?
​随着科技日益发达,3C 产品的广泛使用却造成越来越多人当上低头族。悠适复健科诊所院长专业医生表示,经常低头使用 3C 产品或长时间电脑操作,容易使得肩颈习惯性前倾、拱背等不良姿势,外观看起来就像俗称的「乌龟颈」,长期下来将影响脊椎健康,也易引起肩颈酸痛等症状。 人体主要是靠肌肉控制与维持颈部姿势,若长期呈现「乌龟颈」的姿势,易使颈部肌肉力……继续阅读 »

小猪猪 2周前 (04-02) 34浏览 0评论 0个赞

生活

第一次坐飞机应该注意什么:防止飞行焦虑

第一次坐飞机应该注意什么:防止飞行焦虑
你害怕坐飞机吗?即使是轻微的飞行焦虑也会抑制原本有趣的冒险。这些技巧帮助我克服了对飞行控制的恐惧。 我患有轻度到中度的飞行焦虑症。我对飞行的恐惧并没有使我衰弱,但它确实给我乘坐的每一次飞机旅行带来了色彩。在一阵乱流中,我抓住了一个陌生人的手臂,结果尴尬了一整天! 但是,由于家庭生活在世界各地,工作旅行我不能拒绝,我不得不面对我的恐惧,并登上许多飞机。下面的提……继续阅读 »

小猪猪 1年前 (2018-03-14) 121浏览 0评论 0个赞

养生

10个橘子皮的用处:橘子皮有什么用

10个橘子皮的用处:橘子皮有什么用
现在是柑橘季节,很有可能,橙色的情侣们会把他们的堆肥箱和垃圾桶都塞满了。但是,这并不是最好的处理方式——有很多创造性的方法可以利用房子周围的皮。继续读下去,我将教会你以惊人的方式使用橘子皮。橘子皮的作用,远比我们想象中强大。 橘子皮的作用:清洁 1.去除水渍 在你的金属装置上有难看的水渍?桔皮中的油可以自然地去除它们。只要在夹具上擦一下,就可以把它们擦干……继续阅读 »

小猪猪 1年前 (2018-03-14) 104浏览 0评论 0个赞