不健康的食物有哪些？避免这些不健康的食物！今天我们就来谈谈你最喜欢的食物。汉堡、炸鸡、猪肉店、果冻、薯条、黄桃罐....这些俗称为：垃圾食品。它们都有一个共同的特点--看起来非常有食欲，让人吃了还想吃，完全无法阻挡!
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健康饮食计划表是什么？如何做出饮食健康计划？一般而言，我们应该本着早餐吃好，午餐吃饱以及晚餐少吃的原则来制定健康的饮食计划，接下来给大家举例一个健康饮食计划表。
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3天前 6浏览 0评论
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保持健康的饮食生活方式很重要，当健康的饮食成为了一种习惯，那么我们的生活就会更加健康，保持健康成为了一种习惯，为了保持健康的饮食习惯，试试下面的建议。
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2周前 (12-20) 31浏览 0评论
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时尚对身体形象的影响是比较复杂的，这是由几个因素造成的。时尚在社会中扮演着重要的角色，因为它已经在很多方面对人们进行了定义，但不幸的是，它对身体形象的认知产生了一些负面影响。
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3个月前 (09-25) 96浏览 0评论
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7月15日的鬼节有很多禁忌。到目前为止，网络上常见的7月15日鬼节不能做的事情有21件，鬼节的禁忌有30件，每一件看起来都很合理，每一件都让人小心翼翼。那么，这些禁忌是真的吗?
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4个月前 (09-14) 23浏览 0评论
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不沾锅、铝锅、陶锅、砂锅、科技海绵、美耐皿餐具及保鲜膜等，都是厨房常见物品。但若使用不当，反而会吃进塑化剂、三聚氰胺及重金属，危害健康。
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4个月前 (09-11) 86浏览 0评论
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在城市里生活，每天走着同一条路线，看着差不多的风景，好像生活就是这样一个固定的模式，很多人想要挑战一下车旅，也就是说的自驾游，在这之前，你需要考虑车旅自驾游的7个注意事项。
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4个月前 (09-08) 165浏览 0评论
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市售清洁剂含环境荷尔蒙、塑化剂等多种化学成分，可能对健康带来威胁。教你自制6种天然清洁剂，不仅无毒无害，清洁力也不输化学产品。
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4个月前 (08-31) 126浏览 0评论
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日本首次公开飞行汽车试飞画面！最近，日本一家公司称研发了一种“空中飞车”，并首次公开了载人试飞画面。这款飞车装有八个螺旋桨，可以垂直起降，最高时速能达到50公里每小时，计划于2023年投入使用。
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4个月前 (08-30) 82浏览 0评论
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8月26日凌晨，一货车在诸永高速隧道内发生侧翻。一车的兔子在车辆侧翻后“越狱”了，路面上到处蹦跶，经过1个多小时兔子才被全部抓回。
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4个月前 (08-29) 151浏览 0评论
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肉眼看不到的尘螨，是常见的过敏原之一。人们往往在不知情的情况下，与大量的尘螨及它们的分泌物、排泄物、虫卵等共存在一个空间里，每天睡觉用的枕头更是尘螨的聚集地。如何防治家里的尘螨、清除恼人的过敏原？
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5个月前 (07-30) 48浏览 0评论
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欧美十分盛行的备餐便当，究竟是怎样的餐点呢？如何制作与保存，才能保证营养均衡，且吃4餐也不流失美味？
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6个月前 (07-19) 84浏览 0评论
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我们每天洗澡，换洗衣物，保持身体清洁，却没有勤于更换床单、枕头套、被单。也许大多数人认为我们的床很干净，而且大部分的时候都是洗好澡才上床的，有需要经常换洗床单吗？
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6个月前 (07-11) 142浏览 0评论
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个人发展不是通过经济、社会或外部成功来衡量的。相反，它是由我们努力开发我们的智力、身体和精神方面，以充分发挥我们的人类潜力所决定的。
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6个月前 (07-05) 185浏览 0评论
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炎炎夏日、高温潮湿，家里的厨房、厕所或不经意的角落可能有细（霉）菌悄悄滋生，一股霉味、酸臭味在空气中飘散着。异味从哪里来？
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6个月前 (06-29) 129浏览 0评论
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即使在疫情影响期间，特斯拉也继续达到新的高度。该公司在15年前还是一个饱受问题困扰的新贵，现在已经超越丰田和大众等行业巨头，成为世界上最有价值的汽车制造商。
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7个月前 (06-18) 189浏览 0评论
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纸袋和塑料袋可能比塑料更有害环境，每个人都说塑料袋对环境有害。这是事实，但纸袋和布袋对环境的破坏更大，这也是事实。如果它们被不正确地使用。
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7个月前 (06-04) 189浏览 0评论
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如何保持肾脏健康？肾脏在身体的日常运作中扮演着重要的角色，并帮助维持你的整体健康和幸福，所以好好照顾它们是很有意义的。
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10个月前 (03-15) 149浏览 0评论
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2020年3月13日，全球庆祝世界睡眠日。每年庆祝这一天的方式是传播人们对睡眠障碍的认识，世界各地不同年龄组的许多人都有这种意识。
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10个月前 (03-13) 179浏览 0评论
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结婚还是不结婚，只是人生的两种不同选择。停下来仔细观察两种选择的不同，了解自己需求与期待，一定能做出最安心的选择。所以，结婚或不结婚，你想要选哪一个呢？
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10个月前 (03-10) 139浏览 0评论
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比这更重要的是自信，它使您在肢体语言和外表上看起来都很重要，并拥有轻松将您的激情和信念传递给他人所需的能量和激情。
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10个月前 (03-09) 386浏览 0评论
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成都已开放的景区有哪些？最近成都气温回升，阳光明媚，春天的气息越来越浓，在家宅了一个多月的你。是不是早就开始向往窗外的风景了？
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10个月前 (03-08) 144浏览 0评论
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只要我们生活在这个社会上，就无法避免跟他人接触。怎么缓解生气和愤怒尤为重要，因此本文将介绍8种抒发愤怒的方式，帮助您在怒意高涨时能选择适合自己的「降温」办法。
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10个月前 (03-03) 558浏览 0评论
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根据研究，这是因为在整个人类历史中，人们都暴露在寒冷的天气中。因此，它帮助我们的身体释放出一股皮质醇，或压力荷尔蒙，这是有益的，因为你可以从中恢复过来。
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10个月前 (03-03) 290浏览 0评论
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世界各地日益严重的交通拥堵会加速环境恶化——例如，交通拥堵是导致印尼雅加达逐渐下沉的原因之一。交通状况也预示着糟糕的空气质量。它对那些反复被困在里面的人的精神健康造成了绝对的破坏。
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10个月前 (02-27) 199浏览 0评论
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空姐和其它机组人员如何保持身体健康？作为一名航空公司飞行员或空乘人员，在2019年全球压力最大的工作排行榜上排名第三。
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10个月前 (02-27) 231浏览 0评论
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不少人会有难以入睡的情况，穿袜子睡觉能让你尽快睡着，更有许多其它好处。为什么要穿袜子睡觉？穿袜子睡觉的好处竟然这么多！
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10个月前 (02-26) 208浏览 0评论
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如果您有造成昼夜节律的不良习惯，例如不节制地进食，熬夜，晚醒等，健康就会迅速下降。这时，为了改善健康状况，恢复昼夜节律旧的是极端必要的。
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11个月前 (02-24) 174浏览 0评论
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工作压力大怎么办？缓解工作压力的7种方法可以帮助你。在工作场所避免压力是一个挑战。但是，减轻和缓解工作压力是可能的，也是极其重要的。以下是如何在不伤害自己的情况下完成工作的方法。
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11个月前 (02-24) 363浏览 0评论
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慢性疼痛怎么办？缓解慢性疼痛的生活办法有哪些？慢性疼痛会使人衰弱。如果你出现了疾病和慢性疼痛，第一应对方法应该是寻求医疗帮助。
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11个月前 (02-23) 152浏览 0评论
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电锅污渍刷不掉怎么办（柠檬去污渍妙招）。用柠檬清电锅够力吗？家里电锅的高使用率，长期下来累积了许多非常吓人的陈年污渍，教你不使用化学清洁剂，也不必费力刷电锅的懒人清洁妙招，电锅立刻闪亮亮！
以下是操作步骤：
1. 将电锅蒸架或隔层蒸板一起放进电锅
2. 柠檬对半切开，放入电锅
3. 加水淹过脏污区块
4. 盖上锅盖，按下开关加热
5. 待水煮沸(约30分钟)后即可关闭电源
6. 静置约2-3小时，再将水倒掉，就能……继续阅读 »
11个月前 (02-22) 231浏览 0评论
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戒烟的好处有哪些？多数人都知道吸烟对身体有害，并且在戒烟的时候百般放弃，当你知道戒烟后有这10个好处的时候，可能会让你戒烟的心更加坚定。
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11个月前 (02-14) 406浏览 0评论
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唯一的选择是开始信任身体，并感受到随之而来的食物的自由和享受，即直觉式饮食。
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11个月前 (02-02) 315浏览 0评论
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消毒皮肤可使用75%医用酒精。100 ℃ 也能使细菌的蛋白质变性，需要消毒杀菌的物品需要全部浸过水面。
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11个月前 (02-02) 456浏览 0评论
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其实勤洗手才是更好预防感染的方式，因为戴口罩，却没有洗手，还是会把病菌带入身体里。
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11个月前 (02-02) 557浏览 0评论
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如何让别人喜欢或者注意到自己？为何有些人就是会吸引别人，而有些人却完全不受注意呢？
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11个月前 (02-02) 289浏览 0评论
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