• 78健康网提供优质的饮食健康信息,帮助您树立更科学和安全的饮食生活习惯,学会合理膳食和健康生活。
  • 78健康网唯一网址:www.78jk.net

标签:秋葵

疾病

秋葵的功效、作用与营养价值

秋葵的功效、作用与营养价值
夏天即将到来,这是体验秋葵的健康益处和美食的绝佳时机。秋葵在日本,是相当受重视的一种营养蔬菜。无论是炒菜、煲汤还是作为佐料,秋葵都是一种营养丰富的蔬菜,因其营养价值和烹饪的多样性而迅速普及。秋葵的营养价值秋葵以其营养价值而闻名。作为膳食纤维的绝佳来源,秋葵还含有高浓度维生素 A,B,C 和 K。此外,它还是钙,钾,铁,锌的重要来源,并且具有高叶酸含量。……继续阅读 »

1年前 (2018-08-01) 812浏览 0评论4个赞