快乐鼠尾草、乳香、纯正薰衣草、广藿香和罗马洋甘菊精油，可以纾解压力和焦虑，让人更平静，帮助睡眠。
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6个月前 (04-08) 124浏览 0评论
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月见草油(Evening Primrose Oil)是从植物月见草的种子，提炼得到的油脂，本文介绍了月见草油的功效、用途和副作用禁忌。
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6个月前 (03-31) 88浏览 0评论
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感冒、过敏都会导致鼻塞，鼻子不通气不仅让人呼吸不畅，甚至觉都睡不着。胡椒薄荷精油的3种用法，可以轻松改善鼻塞。
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7个月前 (03-10) 180浏览 0评论
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感冒是常见的小毛病，但是流鼻涕、喉咙痛、头晕、肌肉痛等症状，依然让人很不好受。美国著名按摩治疗师及精油专家马克．吉安教你2种精油配方，舒缓感冒症状。
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7个月前 (03-10) 116浏览 0评论
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你为了油性皮肤而烦恼吗？这里有7种自制油性皮肤的面膜，可以让您的皮肤保持清洁和健康，跟油性皮肤说拜拜。
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9个月前 (01-08) 220浏览 0评论
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慢性疼痛可能尤其严重，但除了药物之外，还有其他东西可以帮助缓解疼痛。许多人在不需要的时候依赖止痛药、处方和非处方药品，这是有坏处的。
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11个月前 (11-12) 174浏览 0评论
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在传统医学中，由于白桑葚叶子、水果和树皮含有很高的黄酮类化合物，以及维生素C、钙、蛋白质和铁等其他基本营养成分，白桑树的叶子、水果和树皮有各种各样的用途。
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1年前 (2019-06-09) 1405浏览 0评论
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有许多理论提出了不同的方法来提高记忆力或更清晰地思考。其中一个想法是，在食物或茶水中加入迷迭香，甚至是吸入迷迭香的气味，都能让你的大脑兴奋起来。这是真的吗？有没有什么科学依据呢？
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1年前 (2019-06-02) 971浏览 0评论
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迷迭香不仅仅是一种芳香的香草，它实际上是地球上最强大的草药和精油之一!
迷迭香具有11,070的抗氧化ORAC值，和枸杞一样具有不可思议的抗自由基能力。这种原产于地中海的常绿树木，几千年来一直被用于传统医学中，以改善记忆力、缓解消化问题、增强免疫系统和缓解疼痛。
正如我即将分享的，根据科学研究，迷迭香精油的好处和用途似乎在不断增加，最近的一些研究甚至指出迷迭香精油对几种不同类型的癌症有惊人的抗癌效果!
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2年前 (2018-11-13) 1932浏览 0评论
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