什么是糯米？78健康网为您提供关于糯米的健康新闻和相关文章，帮助您利用科学严谨的态度来看待糯米，树立更好的科学健康理念。以下是本站关于糯米的文章，如果不满意，还可以通过右上方的搜索按钮进行搜索。
酒酿甘醇香甜，营养丰富，营养成分与黄酒相近，乙醇含量低，除了味美之外，还含有很好的保健价值，那么下面我们就来看看酒酿的功效与作用都有些什么。
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2周前 (06-27) 12浏览 0评论
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作为常见粮食之一，糯米被广泛运用在饭团、汤圆、油饭、筒仔米糕、年糕、粽子等食品中。糯米给人的印象是不易消化，究竟哪些人不宜多吃？如果吃了糯米消化不良，什么食物可帮助消化？
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1个月前 (06-08) 31浏览 0评论
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糯米的功效与作用跟大多数杂粮相似，能提供非常丰富的能量，以及一些微量元素，对我们的健康很有好处。
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7个月前 (12-11) 242浏览 0评论
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糯米，又称糯米、香米或珍珠米，是一种短粒大米，其淀粉含量高于中长粒大米。制造商去除稻谷的外壳、麸皮和胚芽来生产这种粘稠的白米，它是许多亚洲国家的主食。糯米相对健康，脂肪含量极低，但它没有糙米或野生稻的营养价值。
糯米的营养价值
美国农业部的国家营养数据库显示，1杯煮熟的糯米含有169卡路里、36.7克碳水化合物、3.5克蛋白质、1.7克纤维、0.3克脂肪、9毫克钠、少量的饱和脂肪和不含胆固醇。碳水化合物约占卡路里……继续阅读 »
2年前 (2018-03-26) 650浏览 0评论
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