紫薯

食物

100g紫薯的营养成分表：热量、卡路里和维生素等

100g紫薯的营养成分表：热量、卡路里和维生素等
以下是100g紫薯的营养成分表：热量、卡路里和维生素等。 卡路里密度低-这意味着从盎司获得的卡路里量很低（0.03 cal / oz）。 富含维生素和矿物质（74.7％/ cal）-维生素A和维生素B6的良好来源。 包含少量风险成分，其中可能包括钠和糖（0％/盎司）。 良好的纤维来源（DV / 100g的12％）。 紫薯是维生素A的重要来源，保持皮肤和粘膜细胞健康；与癌症作斗争并减缓肿瘤的生长。 营养成分表 紫……继续阅读 »

11个月前 (03-09) 657浏览 0评论 4个赞

什么是紫薯？78健康网为您提供关于紫薯的健康新闻和相关科普文章。帮助您利用科学严谨的态度来看待紫薯，树立更好的科学健康理念。以上是本站关于紫薯的功效与作用、营养价值成分、副作用禁忌等相关的文章，如果不满意，还可以通过右上方的搜索按钮进行搜索。
你也可以在下面的链接中了解更多知识（需要离开78健康网）：紫薯的百度百科或百度搜索紫薯