维生素K3

蔬菜

维生素k3的食物和水果有哪些

维生素k3的食物和水果有哪些
维生素K是一种脂溶性维生素,有两种形式。主要类型被称为植物醌,存在于绿叶蔬菜中,如油菜、甘蓝和菠菜。另一种类型,即甲萘醌,存在于一些动物食品和发酵食品中。甲萘醌也可以由人体中的细菌产生。 ……继续阅读 »

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