一些科学研究人员一直在调查茶叶中可能包含的健康益处。而现在看来，有越来越多的证据表明，喝茶其实可以抵御一些非常严重的疾病，包括癌症、肥胖和脱水。
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3周前 (01-28) 10浏览 0评论
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喝茶的好处和坏处分别是什么？天然物质，称为多酚，被发现在咖啡因和草药茶。这些物质是抗氧化剂，化合物，可能有助于减少某些慢性疾病的风险。此外，喝茶的好处还有很多，下面会详细介绍。
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3周前 (01-28) 7浏览 0评论
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喝绿茶对身体的好处很多，我们大多数人都喜欢喝一杯好茶，事实上，茶是世界上仅次于水的第二大饮料。但是，何不把你平时泡的茶换成富含抗氧化剂、零卡路里、低咖啡因的绿茶呢?
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6个月前 (08-08) 127浏览 0评论
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绿茶由未氧化的叶子制成，是加工程度较低的茶之一。本文介绍了绿茶的功效与作用禁忌，以及绿茶什么时候喝好等关于绿茶的健康知识。
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7个月前 (08-01) 42浏览 0评论
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与乌龙茶或红茶相比，包括Bigelow品牌的绿茶在内的绿茶来自经过最少加工的茶叶。对茶叶化学成分的研究表明，喝比奇洛绿茶有许多健康益处。
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11个月前 (03-12) 235浏览 0评论
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绿茶和肉桂都有它们的味道和促进健康的价值。这些食物提供抗氧化剂、维生素和其他各种营养物质，可能有助于预防或治疗某些疾病。
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11个月前 (03-09) 170浏览 0评论
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是时候让你“走向绿色”了吗?因为绿茶比红茶加工的少，所以它含有更多的有益化合物，如类黄酮。这些抗氧化剂提供了一系列的健康益处。是不是有些品牌，比如Twinings绿茶系列的产品，比其他的好?
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11个月前 (03-09) 509浏览 0评论
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科学研究表明，绿茶可能具有心脏健康和预防癌症的特性。然而，因为一杯绿茶拿铁咖啡含有牛奶，有时还含有糖，所以这种饮料对你腰围的影响可能不如小口喝绿茶。
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12个月前 (03-06) 345浏览 0评论
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喝火药绿茶有很多功效与作用，包括预防慢性疾病，舒缓关节炎，刺激新陈代谢，帮助减肥，防止蛀牙，保护心脏，降低血糖，改善皮肤外观，等等。
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12个月前 (03-05) 242浏览 0评论
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本文就抹茶和绿茶在营养价值、价格、生产过程、存储方式等方面进行了完整的对比，帮助你更好的选择适合自己的茶，绿茶还是抹茶？看本文就够了！
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12个月前 (03-03) 203浏览 0评论
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抹茶粉可以减肥吗？抹茶能帮助你减肥吗？答案是肯定无疑的，看看任何减肥补充剂，很有可能你会看到成分中列出的“绿茶提取物”。我们还提供了抹茶减肥食谱。
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12个月前 (03-01) 320浏览 0评论
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绿茶可以抗衰老吗？绿茶富含抗氧化剂，可以防止自由基对你的皮肤造成伤害，喝绿茶可以减少皮肤皱纹枯黄等问题，也就侧面帮助你抗衰老了。
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12个月前 (02-29) 216浏览 0评论
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绿茶对皮肤有好处吗？是的，如果你的皮肤不是很好，例如发黄或者容易起皮，可以尝试喝一点绿茶来改善。绿茶可以帮助保护你的皮肤免受损害和老化。
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12个月前 (02-29) 249浏览 0评论
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绿茶对健康的诸多功效与作用已经得到了充分的研究，因此绿茶是一种很好的饮料，可以用于癌症、心脏病、心血管疾病、高胆固醇、风湿性关节炎、感染、蛀牙等疾病的预防和治疗。
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12个月前 (02-28) 351浏览 0评论
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空腹喝绿茶好吗？国家茶叶质量监督检验中心副研究员翁昆提醒：空腹喝绿茶，对肠胃保健不利。所以说，空腹不要喝绿茶，对肠胃很不好。
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1年前 (2020-02-20) 334浏览 0评论
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当你控制你的饮食需求时，我会给你一个你应该吃的食物清单，这些食物可以促进脂肪燃烧。 正确的饮食需要每天的行动，并且要持续很长一段时间。
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1年前 (2020-01-19) 227浏览 0评论
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。现在，研究人员发现，类风湿关节炎的患者可能会定期喝绿茶而受益，即绿茶可帮助缓解类风湿关节炎症状。绿茶以抗氧化性能而闻名。
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1年前 (2020-01-10) 435浏览 0评论
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新的研究表明，每周饮茶三次或三次以上的人心血管健康状况有所改善。对健康有益的物质是多酚，一种存在于红茶、绿茶和其他食物中的化合物。
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1年前 (2020-01-10) 420浏览 0评论
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但说到睡觉的时候，喝点什么才能保证睡个安稳觉呢?你可以在你的清单上划掉一件事：睡前喝绿茶。
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1年前 (2019-11-23) 250浏览 0评论
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喝绿茶减肥吗？
听说喝绿茶可以减肥，这是真的吗？
最佳答案：
草本茶--(绿茶、白茶、乌龙茶/红茶)都含有多种有益的多酚。你可以得到经过氧化的绿茶、红茶、完全氧化的茶、半氧化的乌龙茶/红茶或不氧化的红茶。不同的是，氧化会导致更高浓度的咖啡烯，刺激新陈代谢，从而减肥。
然而，如果你在饭前饮用不含或不太氧化的茶，会导致胰岛素水平上升，从而燃烧脂肪。此外，在进食前15分钟喝任何一种中式或日式草药茶都会增加……继续阅读 »
3年前 (2018-03-19) 877浏览 0评论
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问题：绿茶含有咖啡因吗？
绿茶含有咖啡因吗？还有，喝绿茶可以抗疲劳或者用于熬夜吗？
最佳回答
是的，绿茶有咖啡因。咖啡因已经被深入研究，并不断地改善大脑功能的各个方面，包括改善情绪、提高警觉、反应时间和记忆力。氨基酸l -茶氨酸，能够穿过血脑屏障。它还会增加大脑中的多巴胺和阿尔法波的产生。
绿茶含有抗氧化剂，有助于抵抗衰老。因为人的新陈代谢过程，如果过氧化，会产生大量的自由基，容易老化，也会导致细胞受伤。超氧化物……继续阅读 »
3年前 (2018-03-19) 1090浏览 0评论
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茶是世界上喝得最多的饮料。然而，全世界消费的茶中有78%是黑色的，只有20%是绿色的。所有种类的茶，除了凉茶，都是由茶树的干叶子上酿制而成的。茶叶的氧化程度决定了茶叶的种类。
绿茶是由未氧化的茶叶制成的，是一种加工较少的茶叶。因此它含有最多的抗氧化剂和有益的多酚。
关于绿茶的一些主要特点
这里有一些关于绿茶的要点。更多的细节和支持信息在主要文章中。
绿茶已经被用于传统的印度和中国的医学。
有许多不同种类的绿茶可……继续阅读 »
3年前 (2018-03-19) 924浏览 0评论
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什么是绿茶？78健康网为您提供关于绿茶的健康新闻和相关科普文章。帮助您利用科学严谨的态度来看待绿茶，树立更好的科学健康理念。以上是本站关于绿茶的功效与作用、营养价值成分、副作用禁忌等相关的文章，如果不满意，还可以通过右上方的搜索按钮进行搜索。
你也可以在下面的链接中了解更多知识（需要离开78健康网）：绿茶的百度百科或百度搜索绿茶
