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标签:绿茶

健康问答

喝绿茶减肥吗 喝绿茶能否帮助减肥呢?

喝绿茶减肥吗 喝绿茶能否帮助减肥呢?
喝绿茶减肥吗? 听说喝绿茶可以减肥,这是真的吗? 最佳答案:   草本茶–(绿茶、白茶、乌龙茶/红茶)都含有多种有益的多酚。你可以得到经过氧化的绿茶、红茶、完全氧化的茶、半氧化的乌龙茶/红茶或不氧化的红茶。不同的是,氧化会导致更高浓度的咖啡烯,刺激新陈代谢,从而减肥。 然而,如果你在饭前饮用不含或不太氧化的茶,会导致胰岛素水平上升,从而燃烧脂肪。此外,在进食前15分钟喝任何一种中式或日式草药……继续阅读 »

2年前 (2018-03-19) 558浏览 0评论 0个赞

健康新闻

绿茶有咖啡因吗?可以提神吗?

绿茶有咖啡因吗?可以提神吗?
问题:绿茶含有咖啡因吗? 绿茶含有咖啡因吗?还有,喝绿茶可以抗疲劳或者用于熬夜吗? 最佳回答 是的,绿茶有咖啡因。咖啡因已经被深入研究,并不断地改善大脑功能的各个方面,包括改善情绪、提高警觉、反应时间和记忆力。氨基酸l -茶氨酸,能够穿过血脑屏障。它还会增加大脑中的多巴胺和阿尔法波的产生。 绿茶含有抗氧化剂,有助于抵抗衰老。因为人的新陈代谢过程,如果过氧化,会产生大量的自由基,容易老化,也会导致细胞受伤。超氧化物……继续阅读 »

2年前 (2018-03-19) 630浏览 0评论 0个赞

健康新闻

绿茶:对身体的好处、副作用以及研究

绿茶:对身体的好处、副作用以及研究
茶是世界上喝得最多的饮料。然而,全世界消费的茶中有78%是黑色的,只有20%是绿色的。所有种类的茶,除了凉茶,都是由茶树的干叶子上酿制而成的。茶叶的氧化程度决定了茶叶的种类。 绿茶是由未氧化的茶叶制成的,是一种加工较少的茶叶。因此它含有最多的抗氧化剂和有益的多酚。 关于绿茶的一些主要特点 这里有一些关于绿茶的要点。更多的细节和支持信息在主要文章中。 绿茶已经被用于传统的印度和中国的医学。 有许多不同种类的绿茶可……继续阅读 »

2年前 (2018-03-19) 474浏览 0评论 0个赞