未分类耐力训练会导致肌肉尺寸的减小吗? 耐力训练会导致肌肉尺寸的减小吗?首先了解耐力和肌肉锻炼之间的区别,然后我们会看到两者之间的关系。 ……继续阅读 » 5个月前 (07-30) 82浏览 0评论 0个赞