肉类为什么要吃肉（吃肉的6大理由） 为什么要吃肉？肉类是优质生物营养素的良好提供者。蛋白质、铁、锌、硒以及b族维生素的现成形式使其对构建和维持人体物质特别重要。 ……继续阅读 » 2年前 (2020-06-04) 482浏览 0评论 4个赞
心理健康研究发现，吃肉的人比吃素的人精神更健康 近年来，越来越多的人因为宗教以外的原因选择吃素，比如说 "不应该拿动物的生命来换人"、"吃肉对身体不好 "等。 在这中间，美国一个团队的研究发现，"素食者比吃肉的人更容易出现心理健康问题"。 ……继续阅读 » 2年前 (2020-06-04) 493浏览 0评论 1个赞
健康生活[视频]吃肉健康吗_什么肉是最健康的？ 在约两百万年前，我们的祖先就开始尝试吃肉，直到现在，我们依然每天吃大量的肉以满足自己的能量和营养需求。那么，吃肉到底是健康的吗？又或者说，什么肉才是最健康的呢？ ……继续阅读 » 3年前 (2019-07-08) 1490浏览 0评论 3个赞
肉类金枪鱼的13个营养价值以及好处 金枪鱼对健康的益处包括减少心血管疾病、促进生长发育、降低血压和胆固醇水平以及帮助减肥。金枪鱼还具有增强免疫系统、增加能量、帮助皮肤护理、增加红细胞数量和预防癌症的能力。它还能预防各种肾脏疾病，防止老年性黄斑变性，减少一般炎症，并抑制细胞膜损伤。 什么是金枪鱼? 金枪鱼是一种非常多样化的咸水鱼，属于鲭科，通常称为鲭科。 这种鱼的长度一般在1英尺到15英尺之间，这是一种成熟的长寿鱼类。虽然这些鱼……继续阅读 » 4年前 (2018-11-05) 3411浏览 4评论 1个赞
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