对不少人来说，体重减轻是件好事，但若是没减肥，体重却莫名下降恐怕得特别留意，可能是身体发送的警告。
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1天前 7浏览 0评论
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憩室炎是最常见的胃肠疾病之一，饮食可影响憩室炎的症状。一些食物可以帮助预防症状，而另一些可能会使症状加重。
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2天前 3浏览 0评论
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一开始，宝宝有深绿色的大便，非常粘稠，来自于他们的肠内的胎粪。随着婴儿年龄的增长，绿色的粪便先变成黄色，然后变成棕色，并且有不同的粘稠度。
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1周前 (12-03) 15浏览 0评论
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吃香蕉来应对这个问题？答案令人费解，因为它们富含营养和酶，有助于防止胀气和腹胀，但也含有淀粉和纤维，可能会加剧这些消化问题。
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1周前 (12-03) 17浏览 0评论
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酸菜的功效与作用包括促进消化、增强免疫系统、促进心脏健康、减少哮喘、提高精力、强健骨骼和促进心理健康。
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2周前 (11-25) 38浏览 0评论
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排便疼痛或者大便疼痛会引起很大的不适。有许多潜在的原因。有些是容易治疗的，但其他的，如肛门癌，可能更严重。
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3个月前 (09-27) 123浏览 0评论
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在这篇文章中，我们来看看放屁过多怎么办，引起肠胃胀气过度（放屁过多）的可能原因和解决的办法。
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3个月前 (09-19) 122浏览 0评论
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益生菌可分为活菌与非活菌，我们应先理清自己使用的属于哪一种，建议尽量冷藏，也建议一盒益生菌最好在半年内用完。
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4个月前 (08-10) 279浏览 0评论
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新的研究强化了这样的观点，即肠道中某些细菌的缺乏会导致食物过敏，这种情况会影响数百万人。该研究还表明，补充关键的肠道细菌可以提供一种治疗食物过敏的方法。
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6个月前 (06-26) 320浏览 0评论
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吸收不良是指人们无法从饮食中吸收营养物质，如碳水化合物、脂肪、矿物质、蛋白质或维生素，从而导致的一种疾病。
一些常见的与吸收不良相关的疾病是乳糖不耐受和乳糜泻。有肠或胃手术史的人也可能有吸收障碍。因为吸收不良影响了一个人从食物中获取营养的能力，所以他们必须尽快去看医生以得到诊断和治疗。
吸收不良的原因和类型
吸收不良是至少一个人的消化的一部分中断的结果。
当一个人唾液中的酶开始将食物分解成身体能够吸收的较小部分时……继续阅读 »
1年前 (2018-10-09) 612浏览 0评论
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一项新研究强调了吃大量蔬菜（如卷心菜，西兰花和羽衣甘蓝）对肠道健康的重要性。
来自英国伦敦弗朗西斯克里克研究所的研究人员发现，饲喂富含吲哚-3-甲醇（I3C）化合物的小鼠，可防止动物的肠道发炎和结肠癌。
他们在一篇发表在Immunity杂志上的论文中报道了这项研究。
关于肠道健康的这一研究非常重要，也是很有前景的，因为肠道几乎是人体吸收营养的所有工作场所，如果肠道不健康，整个人体会迅速进入亚健康状态。
当我们吃蔬菜时……继续阅读 »
1年前 (2018-08-16) 1032浏览 2评论
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Yakult是由发酵牛奶制成的，它含有65亿个良好的细菌-乳酸菌，它能活到肠道，因此被称为益生菌饮料。这些细菌是由Minoru Sirota博士发现的。Yakult这个词来源于“jahurto”，意思是在世界语中的酸奶。这篇文章我们一起来查看一下，养乐多对身体是否真的有好处？
养乐多（益力多）Yakult对你有好处吗?
是的，它对健康有益。它确实含有大量的糖和人工调味料和甜味剂，但好处超过了这些添加剂的存在。除了……继续阅读 »
2年前 (2018-03-15) 2650浏览 0评论
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Q：养乐多真的有益于健康吗？
A：益力多是一种益生菌。益生菌是一种活的微生物，被认为对健康有各种各样的好处。它有助于建立更强的免疫系统，也被认为对我们的消化系统有巨大的好处。一些研究还表明，在治疗神经障碍方面也有重要作用。
人体的内脏就像第二个大脑。如果它不能达到100%的效率，它将对人类的健康产生不利的影响。80%的免疫系统依赖于我们的消化系统。所以它必须对健康的身体有益。
益生菌是一种益生菌，可以帮助我们保持……继续阅读 »
2年前 (2018-03-15) 429浏览 0评论
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保持你的肠道健康对于你的整体健康是非常重要的，因为你的肠道吸收你吃的食物并从中提取营养。为了改善肠道健康，你需要养乐多之类的益生菌饮料的帮助。即使你的肠道菌群是由好的微生物组成的，你也需要通过预防感染和疾病来提高它的健康水平。
久坐不动的生活方式、不健康的食物、压力和缺乏睡眠都会影响你的消化系统健康。这些因素也会增加有害细菌的数量，从而影响你的健康。你可以用养乐多来增加益生菌的数量。它是一种非脂肪的益生菌饮料，可……继续阅读 »
2年前 (2018-03-15) 1500浏览 1评论
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