标签：胡萝卜

紫胡萝卜的功效与作用和营养价值有哪些？

紫胡萝卜最令人印象深刻的功效与作用包括它对减肥、慢性病、糖尿病、心血管疾病、炎症、视力和血液循环等方面的影响。……继续阅读 »

1个月前 (09-05) 108浏览 0评论0个赞

8个胡萝卜汁的功效：减肥美容保护眼睛

胡萝卜是维生素、营养和纤维的极佳来源。但是啃胡萝卜对于大多数人来说是一个不太喜欢的饮食方式，那么，这种时候胡萝卜汁这种简单又美味，还不缺乏营养的代餐方式，就应运而出了。胡萝卜汁做起来很简单，把胡萝卜搅碎然后加水，加一点点糖就好了，如果你不喜欢胡萝卜汁的味道，还可以混合一些其它果汁，或者牛奶调味。今天我们来介绍一下，8 个胡萝卜汁的功效，让你……继续阅读 »

11个月前 (11-09) 599浏览 0评论0个赞

蔬菜

胡萝卜的营养价值和好处

胡萝卜的营养价值和好处包括降低胆固醇、降低心脏病发作的风险、预防某些癌症、改善视力和减少过早衰老的迹象。此外，胡萝卜还有改善皮肤、增强免疫系统、改善消化、保护心血管健康、排毒、促进口腔健康等多种功效。它们还提供全面的维生素和矿物质的补充。胡萝卜是世界上使用最广泛、最受欢迎的根茎类蔬菜之一，部分原因是它们相对容易生长。它们在许多菜肴和文化菜……继续阅读 »

11个月前 (11-07) 557浏览 0评论0个赞