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标签:脂肪肝

健康新闻

脂肪肝:力量训练可以帮助你抵抗这种疾病

脂肪肝:力量训练可以帮助你抵抗这种疾病
力量训练通常与强壮的肌肉、骨骼和增强的灵活性有关。所有这些都能帮助你在年老时生活得更好。然而,最近发表在《内分泌学杂志》(Journal of Endocrinology)上的一项研究表明,它还可以帮助脂肪肝患者,同时帮助血糖调节。 在研究过程中,研究人员注意到了力量训练对肥胖老鼠的影响。在研究结束时,他们发现力量训练可以减少肝脏中的脂肪沉积。其他影……继续阅读 »

78健康编辑 4个月前 (03-20) 288浏览 0评论 0个赞

养生

吃鸡蛋可以预防脂肪肝:一天可以吃几个?

吃鸡蛋可以预防脂肪肝:一天可以吃几个?
鸡蛋是富含维生素和矿物质的完全食物 我们从「胆固醇含量较高的食材」中可以清楚地看到,鸡蛋、特别是蛋黄的部分含有大量的胆固醇。就这一点来说,蛋是高胆固醇的代表性食物,也因为这个原因,很多人不敢多吃蛋。  其实,鸡蛋是非常优质的蛋白质来源,一颗蛋里面不但含有均衡的必需胺基酸,而且维生素和矿物质的含量又多又丰富,鸡蛋可说是不折不扣的「完全食物」,值得我们积极摄取。……继续阅读 »

78健康编辑 10个月前 (09-16) 356浏览 0评论 0个赞

疾病

有这个坏习惯的上班族易患脂肪肝,5招教你如何治疗脂肪肝

有这个坏习惯的上班族易患脂肪肝,5招教你如何治疗脂肪肝
李先生是位 55 岁的商务人士,平时除了上班开会,还需要应酬喝酒。闲暇之余,喜欢喝些小酒之外,也爱吃美食。一个星期前和老婆一起到医院检查。结果肝发炎指数偏高,超音波检查报告显示「中度脂肪肝」。李先生觉得很担心,但听到很多朋友超音波报告也都有脂肪肝,又想安慰自己这不是严重的问题,内心觉得很纠结…… 到目前,越来越多的白领、90 后等等看……继续阅读 »

78健康编辑 11个月前 (09-01) 352浏览 0评论 0个赞