自尊心

心理健康

5个小办法帮你提高自己的自尊心,赢得别人的认可

5个小办法帮你提高自己的自尊心,赢得别人的认可
人们常常把自信心和自尊心搞混或当作同一件事,但事实上这是两个完全不同的概念。 自信心是指我觉得自己可以把某件事做好,自尊心则是即使做不好,我依然能爱自己。 缺乏自尊心的表现 嫉妒别人的成功:别人成功就会嫉妒,并且开始将自己与别人对比,觉得自己差劲,小情绪一大堆 喜欢撒谎:为了让别人接受自己,或者逃避问题,总是习惯撒谎来遮掩 对自己的健康不管不顾 事情进展不顺时便想逃避:事情一旦不顺利就开始逃避,给自己找心安理得……继续阅读 »

2年前 (2018-09-19) 1425浏览 0评论 0个赞

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