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芝麻的功效与作用_芝麻的食用方法和禁忌

芝麻籽有许多潜在的健康功效，并已被用于民间医药数千年。它们可以预防心脏病、糖尿病和关节炎。然而，你可能需要吃大量的——每天少量——来获得健康益处，本文介绍了芝麻的功效与作用，以及芝麻的食用方法和禁忌。 ……继续阅读 »

1年前 (2020-10-05) 178浏览 0评论 1个赞

本文介绍了100g芝麻酱的营养价值和营养成分表，包含其卡路里、热量、脂肪、维生素和矿物质等主要营养元素的数值，供您参考。 ……继续阅读 »

2年前 (2020-05-04) 228浏览 0评论 0个赞

芝麻酱富含丰富的热量和蛋白质，可以说是一种调味品而不是主要食物，适当的吃芝麻酱是有好处的，但是不能过量。 ……继续阅读 »

2年前 (2020-04-06) 393浏览 0评论 2个赞

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