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标签:草莓

水果

孕妇可以吃草莓吗?

孕妇可以吃草莓吗?
对食物的渴望和怀孕是密不可分的——这是不可否认的。如果你是那种突然想要吃一些难以抗拒的甜食,但又不想增加糖摄入量的人,那么像草莓这样的水果就可以证明是一种救命稻草。它们可以帮助你不内疚地满足你的甜食。但是在怀孕期间吃草莓安全吗?它的摄入对你的宝宝有任何影响吗?这篇文章将会给你答案。 怀孕期间草莓好吃吗? 简单地说,孕妇可以吃草莓,而且在怀孕期间食用的时候营养价值会更有效。虽然这些多汁的水果通常对健康有很大的益处,……继续阅读 »

2年前 (2018-03-31) 513浏览 0评论 0个赞

水果

10个草莓的好处以及营养价值

10个草莓的好处以及营养价值
草莓的健康益处包括改善眼部护理、适当的大脑功能、缓解高血压、关节炎、痛风和各种心血管疾病。草莓的多酚和抗氧化成分有助于改善免疫系统,预防各种类型的癌症和减少过早衰老的迹象。 什么是草莓 草莓有一种常见的科学名称为Fragaria,不同的品种有不同的后缀,比如草莓的草莓味,以及在西伯利亚发现的草莓的香味。草莓生长在灌木丛中,是美味的季节性水果,也能促进你的健康。草莓通常与欧洲水果有关;然而,它们在全世界都很受欢迎。……继续阅读 »

2年前 (2018-03-25) 518浏览 0评论 0个赞