生菜怎么吃更健康？提到膳食减肥，就不能不说生菜。生菜是中西医都推崇的减肥食物，也是健康瘦身的首选。
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1年前 (2020-07-09) 217浏览 0评论
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本文介绍了100g长叶莴苣的营养价值和营养成分表，包含其卡路里、热量、脂肪、维生素和矿物质等主要营养元素的数值，供您参考。
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1年前 (2020-05-05) 259浏览 0评论
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本文介绍了100g卷心莴苣的营养价值和营养成分表，包含其卡路里、热量、脂肪、维生素和矿物质等主要营养元素的数值，供您参考。
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1年前 (2020-05-05) 276浏览 0评论
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本文介绍了100g红叶莴苣的营养价值和营养成分表，包含其卡路里、热量、脂肪、维生素和矿物质等主要营养元素的数值，供您参考。
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1年前 (2020-05-05) 288浏览 0评论
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食用野生莴苣并将其用于各种草药治疗是一种古老的做法，但是至今仍能提供各种好处。
野生莴苣的功效与作用
食用野生莴苣或将其作为一种自然疗法，对健康有许多好处，其中包括它有助于睡眠、安抚过度兴奋的儿童以及平息性欲等。
预防百日咳减轻焦虑和躁狂行为的症状[3]改善睡眠，预防失眠停止肌肉的疼痛和紧张通过治疗哮喘症状支持呼吸道健康消除头痛和偏头痛安抚不安和兴奋的儿童尽量减少痛经减少男性和女性的过度……继续阅读 »
2年前 (2019-05-26) 1294浏览 0评论
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什么是莴苣？78健康网为您提供关于莴苣的健康新闻和相关科普文章。帮助您利用科学严谨的态度来看待莴苣，树立更好的科学健康理念。以上是本站关于莴苣的功效与作用、营养价值成分、副作用禁忌等相关的文章，如果不满意，还可以通过右上方的搜索按钮进行搜索。
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