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枸杞和菊花泡水的作用与功效_食用方法和禁忌

枸杞和菊花泡水的作用与功效_食用方法和禁忌
在菊花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是枸杞菊花茶,能够疏风清热、解毒明目,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材,能有效缓解眼睛疲劳或眼睛干涩的症状。枸杞菊花茶的泡法:取菊花、枸杞子适量。放入茶壶,加入热开水,3-5分钟后便可饮用。本文介绍了枸杞和菊花泡水的作用与功效,以及食用方法和禁忌。 ……继续阅读 »

2年前 (2020-10-13) 194浏览 0评论 1个赞

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