葡萄干的功效与作用包括治疗贫血，预防癌症，促进适当的消化，对抗脱发，治疗皮肤病，除此之外，我们还提供了葡萄干的食用方法和禁忌。
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1个月前 (08-18) 45浏览 0评论
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葡萄富含营养和抗氧化成分，对健康有益，本文介绍了葡萄的功效与作用，以及葡萄的食用方法和禁忌信息。
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2个月前 (07-26) 40浏览 0评论
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葡萄干含有健康的维生素和矿物质。它们也不含脂肪和胆固醇，抗氧化剂含量高，是一种极好的纤维来源。葡萄干可以帮助你：缓解便秘。
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5个月前 (05-06) 148浏览 0评论
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因为葡萄干富含纤维，所以对纤维敏感的人(或者不习惯大量食用纤维的人)会感到消化不适。葡萄干对4岁以下的儿童也有窒息的危险。
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5个月前 (05-06) 133浏览 0评论
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虽然葡萄在干燥过程中会失去一些营养物质，但葡萄干仍然是抗氧化化学物质的良好来源，包括多酚和酚酸，以及纤维。
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5个月前 (05-06) 109浏览 0评论
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本文介绍了100g葡萄干的营养价值和营养成分表，包含其卡路里、热量、脂肪、维生素和矿物质等主要营养元素的数值，供您参考。
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5个月前 (05-06) 140浏览 0评论
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每天吃黑葡萄干的好处有哪些呢？葡萄干是脱水的葡萄，其包含了葡萄的所有营养元素，有利于我们摄入足够的维生素等元素，促进整体健康。
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5个月前 (04-08) 172浏览 0评论
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很多孕妇都喜欢吃甜食，尤其葡萄干这种美味的水果干。但是，孕妇可以吃葡萄干吗？如果吃了葡萄干会不会有什么坏处？
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1年前 (2019-08-16) 997浏览 0评论
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葡萄干是一种干燥的葡萄品种，味道自然香甜。它们体积小，但营养成分丰富，因此对你的整体健康有益。葡萄干有很多健康的功效与作用，接下来一起看一下吧。
葡萄干是健康的吗?
根据美国农业部的营养数据库，葡萄干是由纤维、糖、维生素、卡路里、铁、钙、硼、抗氧化剂、矿物质和抗菌化合物组成的，体积虽小，却营养丰富。它们可以帮助消化和改善骨骼健康。让我们来仔细看看这些营养物质是如何对你有好处的。
葡萄干的……继续阅读 »
2年前 (2019-03-24) 755浏览 0评论
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