标签：血压

饮食

吃芹菜的好处有哪些_15个芹菜的功效与作用

芹菜富含维生素C，因此对健康非常有益。接下来详细了解芹菜的每一项好处、功效与作用。 ……继续阅读 »

2个月前 (10-18) 78浏览 0评论 1个赞

杂粮

豆薯是什么_豆薯的功效与作用有哪些

豆薯的功效与作用包括它帮助您管理体重、优化消化、增强免疫系统、降低癌症风险、增加能量水平、管理糖尿病和建立强壮骨骼的能力。 ……继续阅读 »

2个月前 (10-14) 93浏览 0评论 0个赞

肉类

当omega-6和omega-3的比例适当时，omega-9脂肪酸可以帮助预防疾病，促进新陈代谢，通过降低有害的LDL和提高有益的HDL水平，帮助维持健康的胆固醇水平。（点击查看所有关于omega-3脂肪酸的文章）根据研究，欧米茄9还可以帮助提高你的认知健康以及控制情绪波动。什么是健康脂肪? 大多数人认为所有的脂肪都对他们有害，但事实并非如此，因为我们的身体需要脂肪才能正常运作。有不……继续阅读 »

6个月前 (06-03) 1071浏览 0评论 3个赞

健康新闻

两种降压药可能会提高死亡风险

高血压是心脏病的一个主要危险因素，是导致人类死亡的主要原因之一。但一项新的研究发现，两类通常用于降低血压的药物可能会导致死亡风险。在盐湖城的Intermountain医学中心心脏研究所的科学家们发现，患有高血压的人使用alpha阻滞剂和阿尔法-2激动剂来控制他们的血压会增加血压的变化，这可能会增加死亡风险。该研究的主要作者布莱恩·克莱门茨博士和研究小组最近在佛罗里达奥兰多举行的2018年美国心脏病学会(ACC……继续阅读 »

2年前 (2018-03-31) 471浏览 0评论 0个赞