夏天到了，食物买回来不放冰箱就怕会坏掉。但真的什么东西都塞进冰箱就没事了吗，这里有10个必学食物保存方法！
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8个月前 (07-09) 136浏览 0评论
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现在我们一年四季都能吃到各种好吃又营养的蔬果，尤其是盛产季节，不仅生产的量多，品质也很好。炎炎夏日，大家最爱吃西瓜，多汁解渴又去暑气，不过，这个迷人的水果不仅仅是口感好，也有很好的营养价值。
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8个月前 (07-08) 131浏览 0评论
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本文介绍了100g西瓜的营养价值和营养成分表，包含其卡路里、热量、脂肪、维生素和文章等主要营养元素的数值，供您参考。
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10个月前 (05-01) 154浏览 0评论
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每天吃一份西瓜可以提高23%的能量水平。它富含维生素B6和B1。身体使用维生素B6合成感觉良好的多巴胺。每天吃西瓜的好处有哪些？接下来详细解释。
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11个月前 (04-06) 248浏览 0评论
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猫可以吃西瓜吗？猫吃西瓜的好处和坏处有哪些？随着夏天的来临，一堆水果将恢复旺季，其中一个就是西瓜！
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11个月前 (03-26) 249浏览 0评论
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狗可以吃西瓜吗？有哪些好处和坏处？简短的答案是可以的，狗可以吃西瓜，但是在您给狗喂这种美味的水果之前，您应该知道一些事情。
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11个月前 (03-26) 258浏览 0评论
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吃西瓜对牙龈和口腔健康有哪些好处？西瓜中的维生素C使毛细血管和牙龈保持健康。维生素C的缺乏会引起牙龈出血和牙龈炎（牙龈发炎），而西瓜可以预防这些情况。
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11个月前 (03-26) 200浏览 0评论
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番茄红素是重要的抗氧化剂之一，有助于人体对感冒和流感的反应。而且更有趣的是，已经发现这种抗氧化剂可以减少儿童哮喘发作的发生。
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11个月前 (03-26) 259浏览 0评论
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阳痿可以吃西瓜吗？吃西瓜对性生活的好处？发表在《BJU国际期刊》上的一篇报告称，西瓜中的精氨酸被认为有助于治疗勃起功能障碍。
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11个月前 (03-26) 173浏览 0评论
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西瓜对黄斑变性的好处有哪些？研究表明，类胡萝卜素有助于保持视力健康。如果你吃大量的西瓜，眼睛健康和黄斑变性可能就不那么令人担心了。
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11个月前 (03-26) 219浏览 0评论
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西瓜里的营养元素，以及维生素C、类胡萝卜素和钾(钾可以降低心脏病发作的风险)，有助于降低胆固醇，让你的心脏远离许多危险的情况。
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11个月前 (03-26) 135浏览 0评论
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西瓜的副作用、坏处和禁忌有哪些？再好的食物也是有节制的，如果你不节制一直吃大量的西瓜，可能导致一系列的问题。
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11个月前 (03-26) 173浏览 0评论
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适当的保湿对维持我们的皮肤健康起着重要的作用，因为在保持我们的皮肤光滑，有弹性和健康方面起着重要的作用，西瓜对皮肤有很多不可思议的好处。
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11个月前 (03-26) 325浏览 0评论
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西瓜对肠胃健康的好处有哪些？西瓜可以缓解便秘吗？定期适量吃西瓜对我们的胃有好处，也有助于保持我们的消化系统健康。
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11个月前 (03-26) 240浏览 0评论
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吃西瓜可以增强免疫力吗？西瓜对免疫力的好处？免疫系统是维持人体健康的重要机制，它在保持健康方面发挥着重要作用。
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11个月前 (03-26) 331浏览 0评论
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西瓜对神经和肌肉的好处有哪些？如前所述，黄色西瓜对增强骨骼健康非常有益，但是这种益处并没有止于此，黄色西瓜对我们的肌肉和神经也同样有益。
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11个月前 (03-26) 245浏览 0评论
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西瓜可以抗炎吗？西瓜对炎症的预防作用？发现定期适量食用西瓜对缓解与痛风，风湿病和关节炎等抗炎疾病相关的疼痛和炎症非常有益。
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11个月前 (03-26) 357浏览 0评论
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吃西瓜对骨骼有哪些好处？定期和适量地吃黄西瓜，对于使我们的骨骼更强壮和减少各种与骨相关的疾病（如骨质疏松症）的风险非常有益。
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11个月前 (03-26) 159浏览 0评论
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健身可以吃西瓜吗？西瓜可以提供能量吗？在办公时间感到困倦？想吞下一个能量饮料？吃西瓜可以帮助你恢复能量。
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11个月前 (03-26) 165浏览 0评论
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西瓜可以缓解焦虑和压力吗？压力和焦虑已成为我们生活中不可或缺的一部分，并且在拍摄自拍照时所施加的所有滤镜和假笑对掩盖事实都是无用的。
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11个月前 (03-26) 221浏览 0评论
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西瓜可以补水吗？西瓜可以预防脱水吗？水在我们的生活中起着非常重要的作用，因为人体几乎所有细胞活动都需要水。
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11个月前 (03-26) 234浏览 0评论
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西瓜有利于减肥吗？西瓜对减肥的功效和作用有哪些？如果您正在减肥，并且想摆脱多余的体重，那么您可以考虑在饮食中添加西瓜。
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11个月前 (03-26) 176浏览 0评论
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我们的眼睛是使我们享受这个世界之美的重要器官。对我们来说，重要的是要很好地照顾这个感觉器官，西瓜可以帮助您做到这一点。
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11个月前 (03-26) 316浏览 0评论
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西瓜对心血管系统的好处有哪些？定期适量食用西瓜对我们的心脏非常有益，并且在保持心血管系统健康方面发挥着重要作用。
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11个月前 (03-26) 138浏览 0评论
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西瓜对胆固醇的影响有哪些？胆固醇高可以吃西瓜吗？定期适量食用西瓜对控制系统中的胆固醇水平非常有帮助。
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11个月前 (03-26) 149浏览 0评论
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糖尿病可以吃西瓜吗？西瓜对血糖的影响有哪些？定期和适量摄入西瓜对患有糖尿病的人以及有患糖尿病风险的人非常有益。
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11个月前 (03-26) 257浏览 0评论
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西瓜可以抗癌吗？西瓜可以预防哪些癌症？癌症是一种致命的疾病，每年夺走超过50万人的生命，并且超过一千万的人以某种方式与癌症作斗争。
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11个月前 (03-26) 142浏览 0评论
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高血压可以吃西瓜吗？西瓜可以降低血压吗？高血压或高血压是影响世界各地数百万人的主要健康问题，并且是导致心脏病，心脏病发作，心律不齐和冠心病等各种心血管问题的主要原因。
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11个月前 (03-26) 284浏览 0评论
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西瓜可以预防中暑吗？夏天吃西瓜的好处有哪些呢？使西瓜成为夏季饮食的一部分的另一个原因是它可以缓解中暑。
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11个月前 (03-26) 179浏览 0评论
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定期适量吃西瓜对保持肾脏健康非常有益，因此可以保护它们免受各种肾脏疾病（如肾结石和肾衰竭等）的侵害。
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11个月前 (03-26) 229浏览 0评论
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西瓜营养价值丰富，我们夏天非常喜欢吃的这种多汁的水果富含营养。它富含钾和维生素A，C和B。但是使西瓜果实成为必需品的是番茄红素，番茄红素是使果实具有深红色的抗氧化剂。
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11个月前 (03-26) 148浏览 0评论
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西瓜富含维生素A、B6和C，还富含番茄红素和氨基酸，所有这些都有助于皮肤健康，帮助免疫系统，并受益于抗氧化剂。
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12个月前 (03-11) 270浏览 0评论
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西瓜皮能直接当肥料吗，可以的，西瓜皮当做肥料可以直接的在腐烂后为土壤增加养分，起到肥料和保护环境的双重好处。
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12个月前 (03-11) 312浏览 0评论
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西瓜皮和蜂蜜能一起吃可以吗？有什么好处？这两种食物一起吃可以补充营养，帮助肾脏排毒和预防肾结石，增强免疫力，养肝护肺等等。
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12个月前 (03-11) 339浏览 0评论
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大多数人会丢弃多汁的西瓜皮，但不要那么仓促——西瓜皮有很多好处。无论您是吃果皮还是局部使用，这种经常浪费的食物都可以为您的身体带来好处。
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12个月前 (03-10) 278浏览 0评论
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在夏季，您可以在自己的花园或当地的农贸市场上购买水果和蔬菜。我整理了一份对您的健康有益的五种夏季食品清单。这些食物甚至可能具有一些您根本不知道的隐性好处。
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1年前 (2020-02-22) 385浏览 0评论
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什么是西瓜？78健康网为您提供关于西瓜的健康新闻和相关科普文章。帮助您利用科学严谨的态度来看待西瓜，树立更好的科学健康理念。以上是本站关于西瓜的功效与作用、营养价值成分、副作用禁忌等相关的文章，如果不满意，还可以通过右上方的搜索按钮进行搜索。
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