豆浆不仅比乳清蛋白便宜,还含有更多元的胺基酸,虽然植物性蛋白在生物利用度上比乳清差,但是喝豆浆能摄取到除了蛋白质之外的营养与微量元素。
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5个月前 (09-12) 33浏览 0评论
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豆浆是一种非常有营养的饮品,是由大豆浸泡、研磨、煮沸而成。大豆天然富含人体必需脂肪酸、蛋白质、纤维、维生素和矿物质。
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6个月前 (08-18) 57浏览 0评论
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豆浆富含蛋白质,豆浆是一种豆制品,它是健康的蛋白质来源,适合添加到早餐中,每100g豆浆中含有3.3g的蛋白质,对你的身体健康有好处。
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10个月前 (04-13) 303浏览 0评论
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大豆甚至可以降低患心脏病的风险,心脏健康是女性健康中的一个大的问题,女人每天吃豆浆的好处就包括保护心脏健康。
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11个月前 (04-05) 254浏览 0评论
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孕妇能喝什么饮料?怀孕时食欲时好时坏,虽然知道喝白开水是最健康的,但还是会想嘴馋想喝一点饮料。
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1年前 (2020-02-08) 334浏览 0评论
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豆浆是唯一一个能够和牛奶抗衡营养价值的奶制品。那么, 喝豆浆能丰胸、延迟停经吗?女人喝豆浆的好处有哪些呢?
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1年前 (2020-01-31) 327浏览 0评论
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怀孕期间可以吃豆制品吗?是的,在怀孕期间吃豆制品是可以的,它们是均衡饮食的一部分。豆腐和豆浆都是孕妇非常不错的选择,我们提供了大豆对孕妇的好处。
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1年前 (2019-12-16) 392浏览 0评论
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现在一起来学习一道食谱:芝麻黑豆浆。这道食谱可以帮助我们降低坏胆固醇,促进血管健康。我们还提供了豆浆的搭配表,帮助你更好发挥豆浆的功效。
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1年前 (2019-12-11) 383浏览 0评论
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什么是豆浆?78健康网为您提供关于豆浆的健康新闻和相关科普文章。帮助您利用科学严谨的态度来看待豆浆,树立更好的科学健康理念。以上是本站关于豆浆的功效与作用、营养价值成分、副作用禁忌等相关的文章,如果不满意,还可以通过右上方的搜索按钮进行搜索。
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