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蔬菜

豆瓣菜:是什么、营养价值、功效与作用

豆瓣菜:是什么、营养价值、功效与作用
豆瓣菜的营养价值包括预防乳腺癌,提供脑组织修复所需的丰富维生素C,增强免疫力,降低血压,改善甲状腺功能,预防铁缺乏。 豆瓣菜的其他功效与作用包括防止宿醉,促进体重减轻,净化血液,保持骨骼健康,治疗糖尿病,改善视力,减少氧化应激造成的损害,管理胆囊功能,支持头发健康,增强牙齿,预防经常性感冒和改善大脑健康。 豆瓣菜是什么? 豆瓣菜是一种矿物密集的深色绿叶菜,起源于亚洲和欧洲,生长在天然泉水……继续阅读 »

1年前 (2019-01-15) 776浏览 0评论 0个赞