健康问答身体缺钾8大征兆(身体缺钾了怎么补) 身体缺钾8大征兆有哪些呢?缺钾,或称低钾血症,是指一个人的身体得不到足够的钾。这可能是由于饮食不当或由于腹泻或呕吐造成的损失。钾缺乏可导致高血压、便秘、肌肉无力和疲劳等病症。 ……继续阅读 » 2年前 (2022-02-01) 663浏览 0评论 0个赞
肉类三文鱼富含钾_三文鱼可以控制血压吗 钾有助于控制血压。它还可以降低中风的风险。一项针对31项研究的大型分析发现,补充钾元素可以显著降低血压,尤其是在高钠饮食中。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-30) 2015浏览 0评论 1个赞
疾病富含钾的食物有利于减少高血压风险 富含钾的食物对于控制高血压很重要,因为钾会减少钠的作用。您吃的钾越多,通过尿液损失的钠就越多。钾还有助于缓解血管壁的张力,有助于进一步降低血压。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-03) 1441浏览 0评论 0个赞