你的饮食对皮肤健康也起着重要的作用，这可能是一个惊喜。从本质上讲，通过饮食来保持你的青春光彩，归根结底是要保持充足的水分......拥有健康的、主要是基于植物的饮食，而不是试图通过饮用和补充来获得健康。
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4周前 (06-26) 37浏览 0评论
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防晒乳、防晒喷雾等防晒用品，都会标示SPF值（防晒系数）。你或许理所当然的认为，SPF值越高，防紫外线效果就更好。但事实上真的如此吗？
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10个月前 (09-18) 34浏览 0评论
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皮肤科医师建议，即便整天待在办公室，虽不用高系数防晒，但可能还是需要使用大约SPF30，PA++的防晒品。
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1年前 (2020-07-14) 147浏览 0评论
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现在天气变暖了，你可能会花更多的时间在户外晒太阳，是时候考虑如何最好地保护你的皮肤了。你每天需要一定量的阳光来保持足够的维生素D，皮肤很白的人需要10-15分钟，皮肤很黑的人需要一个小时。
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1年前 (2020-07-12) 79浏览 0评论
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我们都有至少一个朋友拥有完美的容光焕发的肤色，没有瑕疵，没有皱纹，没有干燥。这里有7个皮肤护理技巧，帮助你了解新手如何简单的护理皮肤。
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1年前 (2020-02-23) 439浏览 0评论
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本文提供了完整的防晒指南，包括防晒霜和防晒用具的使用，以及相关的儿童防晒等知识。
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1年前 (2020-02-13) 347浏览 0评论
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6个月以上的婴儿可以使用防晒霜。比较年幼的婴儿应该使用其他形式的防晒措施。
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2年前 (2019-07-19) 930浏览 0评论
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什么是防晒？78健康网为您提供关于防晒的健康新闻和相关科普文章。帮助您利用科学严谨的态度来看待防晒，树立更好的科学健康理念。以上是本站关于防晒的功效与作用、营养价值成分、副作用禁忌等相关的文章，如果不满意，还可以通过右上方的搜索按钮进行搜索。
你也可以在下面的链接中了解更多知识（需要离开78健康网）：防晒的百度百科或百度搜索防晒
