养生杂粮零食的营养价值与好处 通用磨坊的一些大 G 谷类食品有纤维一号、麦片、肉桂吐司钳和切克斯麦片，包括小麦、玉米、巧克力、蜂蜜坚果、多麦麸和大米。如果你对面筋过敏，并且正在寻找一种无麸质的全麦早餐谷类食品，你可能需要考虑到大米中的营养成分和热量。一份服务的大小是 1 杯，或 27 克。 杂粮零食的营养概述 一份米饭 Chex 含有 100 卡路里，不含脂肪或胆固醇。根据美国卫生和……继续阅读 » 78健康编辑 1年前 (2018-03-26) 200浏览 0评论 0个赞
