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标签:预防

健康问答

高血压可以吃大蒜吗 有什么好处?

高血压可以吃大蒜吗 有什么好处?
问题:高血压可以吃大蒜吗 有什么好处? 最佳答案 大蒜是用来降低血压的草药之一。高血压可以遗传。它可以通过使用维生素补充剂或其他类似的物质如大蒜来治疗。2014 年发表在《营养研究》上的一项研究表明,尽管有几项研究表明大蒜能降低血压,但它的确切作用机制值得进一步研究。大蒜素是一种高度不稳定和活性化合物。它是一种与大蒜的降血压作用有关的活性成分,尤其是对高……继续阅读 »

小猪猪 1年前 (2018-03-19) 89浏览 0评论 0个赞

养生

西兰花的好处、营养价值、潜在风险以及吃法

西兰花的好处、营养价值、潜在风险以及吃法
西兰花虽然有很多人吃起来不习惯或者被称作绿帽子的代言菜,但作为最健康的蔬菜之一,西兰花的名声仍然很好。 花椰菜属于十字花科植物科,包括甘蓝、花椰菜、球芽甘蓝、白菜、卷心菜、羽衣甘蓝、芜菁甘蓝和芜菁甘蓝。这些营养菜品提供了大量的营养物质,热量很少。 如果你想要吃更健康的食物,十字花科的蔬菜,比如西兰花,应该在你的购物清单的最上面。如果你或你的孩子不是花椰菜的大……继续阅读 »

小猪猪 1年前 (2018-03-17) 225浏览 0评论 0个赞

健康新闻

急性肠炎:症状、治疗和病因

急性肠炎:症状、治疗和病因
什么是肠炎? 肠炎是小肠的炎症。在某些情况下,炎症还可能包括胃炎和大肠(结肠炎)。肠炎有多种类型。最常见的是: 病毒或细菌感染 辐射诱导 药物诱导 酒精或药物诱发 肠炎与血流不畅有关。 肠炎与炎症条件有关,如克罗恩病或溃疡性结肠炎。 肠炎的症状包括发烧、恶心、呕吐、腹泻和腹痛。但是正常的病毒性肠炎通常在几天内就会消失。然而,如果你有超过三、四天的肠炎症状……继续阅读 »

小猪猪 1年前 (2018-03-16) 265浏览 0评论 0个赞

健康问答

问答:多穿衣服就能预防感冒吗?

问答:多穿衣服就能预防感冒吗?
Q:穿暖和的衣服能预防感冒吗? 我现在在中国,很拥挤,气候也很冷。 我注意到许多中国人认为如果你不穿暖和的衣服,你就会感冒。 他们总是建议我多穿点,即使我穿的刚好够保暖。 例如,一件 T 恤和一件冬季夹克。 我一直认为,当别人咳嗽、打喷嚏,或者你接触任何细菌感染的物体并触摸你的嘴或鼻子时,你会因细菌传播而感冒。 在做了一些简短的研究后,我还发现当你感冒时,你……继续阅读 »

小猪猪 1年前 (2018-03-15) 101浏览 0评论 0个赞

健康问答

问答:如何让自己不患上感冒?

问答:如何让自己不患上感冒?
Q:如何让自己不那么容易患上感冒呢? 1.养成洗手的好习惯 大多数感冒和流感病毒通过直接接触传播。有人把流感打到他们手上,然后触摸电话、键盘和厨房玻璃。细菌可以存活数小时,有时甚至数周,但只会被下一个接触到相同物体的人感染。所以经常洗手。如果没有水槽可用,用你的手使劲搓一分钟左右。这也有助于分解大部分的感冒细菌。 2.不要用手捂住你的喷嚏和咳嗽 因为细菌……继续阅读 »

小猪猪 1年前 (2018-03-15) 111浏览 0评论 0个赞

健康问答

问答:你是如何预防感冒的?

问答:你是如何预防感冒的?
Q:你是如何预防感冒的? 通过拥有对感冒的更高的免疫系统。你必须首先建立起对寒冷的耐受性,才能获得良好的免疫系统。 此外,维生素 C 等维生素有助于预防感冒以及不与感冒患者接触,定期用抗菌肥皂或酒精凝胶洗手,同样重要的是不要和感冒患者睡在同一间屋子里,因为它可以在根本不需要接触的情况下通过空气传播–这一点更重要,不是吗?在没有彻底清洗的情况下……继续阅读 »

小猪猪 1年前 (2018-03-15) 109浏览 0评论 0个赞

健康问答

问答:如何预防感冒?

问答:如何预防感冒?
Q:如何才能预防感冒呢? A: 你不能预防感冒,除非你把自己和任何携带鼻病毒(感冒病毒)的人隔离开来。 你所能做的是,在感冒的第一个迹象,服用维生素或其他食物(柑橘,西红柿等),或补充,或富含维生素 c 的产品。也使用含锌的咽喉含片。 尽管锌作为一种治疗或预防感冒的膳食补充剂的功效尚未被大多数研究这一研究的科学家所证实,但大多数人都同意,使用含锌的 lo……继续阅读 »

小猪猪 1年前 (2018-03-15) 152浏览 0评论 0个赞