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標籤:風濕性關節炎

健康新聞

使用歐米伽omega-3脂肪酸治療風濕性關節炎

使用歐米伽omega-3脂肪酸治療風濕性關節炎
對於患有風濕性關節炎的人群來說,增加omega-3脂肪酸的攝入可能是有益的。歐米茄-3脂肪酸據說可以減輕類風濕關節炎的癥狀,如疼痛和僵硬,並保護病人免受關節損傷。 omega-3脂肪酸的主要來源是魚油。魚油來源於鮭魚和沙丁魚等油性魚類,富含二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)。亞麻籽富含-亞麻酸(ALA)。ω-3脂肪酸也可以通過保健品的形式來補充。 為什麼歐米伽3對關節炎有效? ……繼續閱讀 »

6個月前 (05-26) 496瀏覽 0評論 1個贊