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标签:骑行

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老年人容易生病怎么办 如何预防免疫系统衰退

老年人容易生病怎么办 如何预防免疫系统衰退
科学家说,在老年时做大量的运动可以防止免疫系统的衰退,防止老年人容易生病的情况发生,并保护人们免受感染。 他们追踪了 125 位长途骑行者,其中一些人现在已经 80 多岁了,他们发现他们有 20 岁的免疫系统。伦敦国王学院 82 岁的诺曼·拉扎勒斯教授参与并参与了这项研究。他说:“如果运动是一种药物,每个人都会服用。”“它对身体、大脑、肌肉和免疫系统都有……继续阅读 »

78健康编辑 1年前 (2018-03-13) 221浏览 0评论 0个赞