骨骼健康科普文章

生活

什么是胸椎?

什么是胸椎?
胸椎是12块小圆骨,中间是空心的,看起来有点像甜甜圈。椎骨是骨头,胸椎构成了脊柱的中段,也叫骨干或脊柱。这12根骨头是叠在一起的。 ……继续阅读 »

2年前 (2020-09-23) 378浏览 0评论 0个赞

生活

颧骨是什么?

颧骨是什么?
颧骨是颅骨前部的面骨。颧骨又称麦拉骨,形成颧骨和眼窝的外侧部分。它与颅骨中的其他四块骨头相连,分别是颞骨、额骨、上颌骨和鼻骨。颧骨有两块,面部两侧各一块。它们大致是菱形的。 ……继续阅读 »

2年前 (2020-09-23) 329浏览 0评论 0个赞

疾病

骨质疏松症4大症状 背痛别忽略!3招有效防骨松

骨质疏松症4大症状 背痛别忽略!3招有效防骨松
骨质疏松症已经成为世界上仅次于冠心病的第二大流行病,它不仅是腰背疼痛的元凶之一,更带来骨折、行动不良等问题。但骨质疏松是沉默疾病,往往隐藏在不起眼的疼痛中,直到突然骨折才被察觉。骨质疏松症状有哪些、如何检查与治疗?怎样通过饮食和运动预防? ……继续阅读 »

2年前 (2020-09-20) 403浏览 0评论 1个赞

健身

4种方法来改善坐姿不良

4种方法来改善坐姿不良
常见的不良坐姿其实与宇航员在太空飞行中在失重状态下所采取的姿势非常相似。通常,这是一个前倾的姿势,头部向前,失去了正常的脊柱曲线。在太空中也有类似于整天躺在床上的效果。 ……继续阅读 »

2年前 (2020-07-11) 394浏览 0评论 1个赞

专题介绍

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