什么是鱼油补充剂？对于我们的身体健康而言，鱼油补充剂又有着怎样的作用和影响呢？78健康网为您提供关于鱼油补充剂的健康新闻和相关文章，帮助您利用科学严谨的态度来看待鱼油补充剂，树立更好的科学健康理念。以下是本站关于鱼油补充剂的文章，如果不满意，还可以通过右上方的搜索按钮进行搜索。
你也可以在下面的链接中了解更多知识（需要离开78健康网）：鱼油补充剂的百度百科或百度搜索鱼油补充剂
如今，很多人把健康寄托在营养补充品上，不仅服用特定维生素与矿物质，还有其它“天然补充品”，例如保健食品、益生菌、omega-3脂肪酸⋯⋯但这些补充品真的天然、对健康有益吗？
……继续阅读 »
1个月前 (02-26) 20浏览 0评论
0个赞
使用发酵的鱼肝油是一种流行了数千年的天然疗法，但在你的饮食中添加这种补充剂之前，了解细节是很重要的，我们介绍了什么是发酵鱼肝油以及其好处。
……继续阅读 »
1个月前 (02-21) 35浏览 0评论
0个赞
三文鱼油，也被称为鲑鱼油，是一种来自鱼类的补充剂，已被证明有助于心脏健康，还有许多其他功效与作用。我们还提供了其可能的副作用与风险。
……继续阅读 »
3个月前 (12-29) 123浏览 0评论
0个赞
最近的研究揭示了一种机制，通过一些机制，含有ω-3脂肪酸的鱼油可以减少炎症。一项对鱼油补充剂进行测试的研究发现，它提高了某些抗炎分子的血液水平，从而提高了我们的抗炎能力。
……继续阅读 »
4个月前 (12-17) 66浏览 0评论
0个赞
怀孕时可以服用鱼肝油补充剂吗？不能。当你怀孕时，你不应该服用任何含有维生素A的补充剂，也就是视黄醇。
……继续阅读 »
4个月前 (12-12) 126浏览 0评论
0个赞
早期的研究表明，鱼油补充剂可以帮助降低心脏病患者中风、心脏病发作和死亡的风险。但现在的研究呢？
……继续阅读 »
4个月前 (12-08) 146浏览 0评论
0个赞
每天服用欧米伽-3鱼油补充剂可降低心脏病发作和其他心血管事件（包括死亡）的风险。但是，它可能无法防止中风。
……继续阅读 »
6个月前 (10-08) 211浏览 0评论
0个赞
鱼油的副作用主要包括：干扰血凝结能力、增加坏胆固醇、过敏反应、可能含有毒素和可能的疾病冲突等，这些副作用都是有可能的。
……继续阅读 »
1年前 (2019-01-20) 3165浏览 0评论
1个赞
鱼油可以通过食用鱼或服用保健品来获得。富含有益鱼油的鱼类有：鲭鱼、鲱鱼、金枪鱼、鲑鱼、鳕肝、鲸脂和海豹脂等。鱼油中最重要的两种omega-3脂肪酸是二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)。所以如果你要买补充鱼油的保健品的时候，要确保这个保健品的成分含有上述的物质，如果没有的话，营养价值会大打折扣的。
需要注意的是，鱼油和omega-3脂肪酸几乎是不分家的，究其原因就在于omega-3脂肪酸几乎就代表了鱼油所……继续阅读 »
2年前 (2018-07-30) 725浏览 0评论
0个赞
