标签：鱼油补充剂
深海鲑鱼油(三文鱼油)的功效与作用有哪些？
三文鱼油，也被称为鲑鱼油，是一种来自鱼类的补充剂，已被证明有助于心脏健康，还有许多其他功效与作用。我们还提供了其可能的副作用与风险。 ……
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鱼油对炎症有什么作用_鱼油可以减轻炎症吗？
最近的研究揭示了一种机制，通过一些机制，含有ω-3脂肪酸的鱼油可以减少炎症。一项对鱼油补充剂进行测试的研究发现，它提高了某些抗炎分子的血液水平，从而提高了我们的抗炎能力。 ……
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长期吃鱼油有副作用吗：5个副作用
几乎任何你口服的东西都有副作用，鱼油也不例外。虽然它对健康有很多好处，而且可以在柜台上买到，但如果你有某些疾病，它会引起副作用。在服用鱼油等补充剂之前，请咨询医生。 ……
01-20 立刻查看
鱼油的作用以及副作用
鱼油可以通过食用鱼或服用保健品来获得。富含有益鱼油的鱼类有：鲭鱼、鲱鱼、金枪鱼、鲑鱼、鳕肝、鲸脂和海豹脂等。鱼油中最重要的两种omega-3脂肪酸是二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)。所……
07-30 立刻查看