鸡蛋健康科普文章

鸡蛋蛋黄没散但摇响了能吃吗为什么鸡蛋蛋黄会散

鸡蛋蛋黄没散但摇响了能吃吗1视情况而定。能吃的情况如果鸡蛋是因为运输导致蛋黄散了，打到碗里后，鸡蛋打到碗里后，并没有出现发臭、异样的情况的话，那还是可以继续吃的 ……继续阅读 »

6天前 11浏览 0评论 0个赞

偶尔一天吃5个鸡蛋对身体有害吗健身的人一天吃几个鸡蛋

偶尔一天吃5个鸡蛋对身体有害吗1会有一定的影响。鸡蛋是一种非常健康的食物，其富含优质蛋白、脂肪、维生素、卵磷脂、钙等多种人体所需的营养成分，但食用时需注意量，对 ……继续阅读 »

6天前 11浏览 0评论 0个赞

水煮蛋减肥法有用吗水煮蛋要煮多久

水煮蛋减肥法有用吗1水煮鸡蛋方法是很有效的。要想利用鸡蛋减肥，那么这就不能太顺便，鸡蛋减肥方法瘦身，那么选择水煮鸡蛋最为合适，这保证了其营养物质不被丢失，而且还 ……继续阅读 »

6天前 7浏览 0评论 0个赞

每天吃鸡蛋会发胖吗鸡蛋减肥一天最多能吃几个

每天吃鸡蛋会发胖吗1及时每天吃鸡蛋，但只要控制好量也是不会长胖的。鸡蛋的营养价值丰富，而减肥期间需要节食，所以还是会用鸡蛋来补充营养，而鸡蛋也确实比较适合减肥期 ……继续阅读 »

7天前 9浏览 0评论 0个赞

蒸蛋羹怎样做才能又滑又嫩鸡蛋羹可以用微波炉做吗

加入温水1做鸡蛋羹之前要将鸡蛋打散，然后放入等量或者1.5倍的温水，这样蒸出来的鸡蛋羹嫩滑无比，注意不能直接加开水，否则会直接将鸡蛋烫熟，同时也不能加冷水，这样 ……继续阅读 »

1周前 (05-19) 15浏览 0评论 0个赞

减肥期间晚上可以吃鸡蛋吗减肥晚上吃鸡蛋会胖吗

减肥期间晚上可以吃鸡蛋吗1减肥期间是可以在晚上吃鸡蛋的。不过一般并不推荐在晚上的时候吃鸡蛋，尤其是睡前，虽然说鸡蛋的营养价值很高，并且通常也不会导致长胖，但是如 ……继续阅读 »

1周前 (05-19) 15浏览 0评论 0个赞

只吃蛋白不吃蛋黄有营养吗吃鸡蛋减肥一天最多吃几个

只吃蛋白不吃蛋黄有营养吗1有营养。鸡蛋煮熟之后，分为蛋白和蛋黄两个部分，蛋白里面的主要营养物质是蛋白质和矿物质，而蛋黄中所含的营养成分主要是卵磷脂、胆固醇、不饱 ……继续阅读 »

1周前 (05-18) 17浏览 0评论 0个赞

减肥吃鸡蛋羹好还是煮鸡蛋好鸡蛋羹属于减肥餐吗

减肥吃鸡蛋羹好还是煮鸡蛋好1都可以，主要根据自身的喜好而定。首先要知道无论是鸡蛋羹还是煮鸡蛋，这两者的营养价值以及食用价值都是差不多的，最大的区别就是两者的煮制 ……继续阅读 »

1周前 (05-16) 11浏览 0评论 0个赞

蒸鸡蛋羹不成形是什么原因蒸鸡蛋羹为什么要用保鲜膜盖住

蒸鸡蛋羹不成形是什么原因1时间不够鸡蛋羹一般需大火蒸10-15分钟左右，这样蒸出来的鸡蛋羹嫩滑Q弹，如果时间不够就会导致鸡蛋羹不凝固，质地还是会和水一样。水加太 ……继续阅读 »

2周前 (05-16) 11浏览 0评论 0个赞

鸡蛋羹蒸了10分钟还是稀的怎么补救鸡蛋羹是开水蒸还是冷水蒸

鸡蛋羹蒸了10分钟还是稀的怎么补救1视情况而定。鸡蛋羹蒸了10分钟还是稀的考虑是蛋液中水放多了，导致蛋液无法凝固，此时可以延长蒸制的时间，进而让蛋液中的水分能得 ……继续阅读 »

2周前 (05-15) 13浏览 0评论 0个赞

健身

鸡蛋仔热量（鸡蛋仔热量多少）

最佳答案大家好，小美来为大家解答以上问题。鸡蛋仔热量，鸡蛋仔热量多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！解答：1、鸡蛋是一种以鸡蛋为主大家好，小美来为大家解 ……继续阅读 »

2周前 (05-14) 6浏览 0评论 0个赞

胃不舒服可以吃鸡蛋吗

相信大家经常都会吃鸡蛋，这是很常见的食物。由于鸡蛋的营养价值较高，所以吃鸡蛋可以为我们补充很多的营养物质。但是大家要注意，如果对鸡蛋过敏的话，就不能食用鸡蛋了。 ……继续阅读 »

2周前 (05-13) 13浏览 0评论 0个赞

腹胀腹泻可以吃鸡蛋吗

刚做完生产的女性，身体比较虚弱，生活的细节不注意，会对身体的健康造成影响，饮用的水较凉，使肠道受到影响引起腹胀腹泻，也可能由于保暖不到位，使腹部着凉后引发的腹胀 ……继续阅读 »

3周前 (05-08) 20浏览 0评论 0个赞

感冒了吃鸡蛋会加重吗

感冒是我们生活中常见的症状，是因为一些病毒感染导致的，感冒会使人的身体和精神状态都不好，而且有人常说感冒了不能乱吃东西，乱吃东西可能会让感冒变得更严重。那么，感 ……继续阅读 »

3周前 (05-06) 16浏览 0评论 0个赞

胆囊息肉能吃鸡蛋吗

胆囊息肉，对于健康的影响是很大的，这个主要是胆囊息肉会刺激到胆囊壁的，这样很容易引起炎症的，从而导致患者出现右上腹部的疼痛，有时候还会引起腹胀以及恶心的症状出现 ……继续阅读 »

3周前 (05-04) 18浏览 0评论 0个赞

感冒可以吃鸡蛋吗

感冒是日常生活中常见的疾病。一般来说，感冒伴有咳嗽、喉咙痛、鼻塞等症状。感冒期间需要休息和多喝水，这样感冒才能更快痊愈，但是很多朋友觉得感冒了就不能吃鸡蛋。那么 ……继续阅读 »

3周前 (05-04) 34浏览 0评论 0个赞

伤风感冒能吃鸡蛋吗

伤风感冒是在我们日常生活中比较常见的疾病，当患上伤风感冒后，都想要在饮食上注意一点，这样才可以让疾病更快的恢复，那么伤风感冒能吃鸡蛋吗？一般情况下，患有伤风感冒 ……继续阅读 »

4周前 (05-02) 55浏览 0评论 0个赞

慢性胃炎能吃鸡蛋吗

备孕期的女性由于忙于工作，对自己的健康不重视，饮食时间不规律，长时间的积累出现了胃炎，经常性的熬夜也可能使胃炎加重，而蛋类中又含有非常丰富的营养，同时也是进食比 ……继续阅读 »

4周前 (04-28) 21浏览 0评论 0个赞

煎鸡蛋用大火还是小火(煎鸡蛋开小火还是大火)

煎荷包蛋用小火煎。鸡蛋是一种简单而又常见的美食，是用少许油煎制鸡蛋而成。家常的煎鸡蛋原料比较简单，做法也比较容易。煎鸡蛋的原材料就是鸡蛋和少许调料。 ……继续阅读 »

2个月前 (04-11) 54浏览 0评论 0个赞

长期每天吃两个鸡蛋(长期每天吃两个鸡蛋会不会胆固醇高)

宝宝每天吃两个鸡蛋可以吗？有的人说吃鸡蛋会造成胆固醇高，是不是这样呢？鸡蛋一天一个就好，鸡蛋含有胆固醇，长期过量食用会导致高胆固醇。 ……继续阅读 »

2个月前 (04-11) 27浏览 0评论 0个赞

一天吃了3个鸡蛋会怎样(偶尔一天吃了三个鸡蛋有问题吗)

偶尔一天吃了三个鸡蛋有问题吗？不会有问题，鸡蛋本身营养没有想象中那么“多”，所以你吃了三个鸡蛋也不会造成太多的副作用问题。 ……继续阅读 »

2个月前 (04-11) 29浏览 0评论 0个赞

女人每天吃鸡蛋衰老快吗(女人每天吃三个鸡蛋衰老快)

50多岁的女人一天吃三个鸡蛋好，每顿就吃一个，那样能够让自己的皮肤减少衰老，这样才能促进自己其他的需要，但是少吃鸡蛋黄，鸡蛋花胆固醇要增高，就是想吃的时候就吃一点，不要吃多了，一天最多吃三个，那样的话就能让你得到充沛的营养。 ……继续阅读 »

2个月前 (04-11) 61浏览 0评论 0个赞

长期空腹吃鸡蛋的危害(每天空腹吃鸡蛋的危害)

空腹吃鸡蛋不好是因为，人体的消化顺序是脂肪--糖类--蛋白质--氨基酸。鸡蛋当然是蛋白质丰富啦，如果你空腹吃鸡蛋的话就回直接把蛋白质消化为能量，和吃脂肪是没什么区别的。 ……继续阅读 »

2个月前 (04-11) 30浏览 0评论 0个赞

吃鸡蛋的最佳时间(吃鸡蛋的最佳时间是什么时间)

鸡蛋的最佳食用时间并没有明确的研究数据和可靠的文献推荐，一般建议在早餐和午餐时吃鸡蛋。 ……继续阅读 »

2个月前 (04-11) 29浏览 0评论 0个赞

鸡蛋能蒸熟吗带壳(鸡蛋能蒸熟吗带壳)

鸡蛋带壳蒸熟，如果是用普通的锅蒸的话，大概需要15分钟到19分钟，如果是用专门的蒸蛋器蒸的话，八九分钟就可以完成。当然这个也是分地区的，如果是在西藏地区蒸熟的时间会更久。以保证蒸器的封闭性，这样也可以加快鸡蛋蒸熟的时间。 ……继续阅读 »

2个月前 (04-10) 30浏览 0评论 1个赞

每天3个鸡蛋一个月后(每天三个鸡蛋连续一个月)

每天3个鸡蛋一个月后有什么好处？每天三个鸡蛋连续一个月，你可以给自己补充非常全面的营养，可以帮助减少疾病问题，预防营养缺乏，促进身体健康、皮肤健康等等。 ……继续阅读 »

2个月前 (04-10) 55浏览 0评论 0个赞

蒸一个完整鸡蛋几分钟(蒸一整个鸡蛋要多少分钟)

10至15分钟。蒸鸡蛋羹的话，蒸十分钟即可，时间过长，鸡蛋羹变老，味道也不香了，颜色也会发白。蒸完整的鸡蛋的话，需要蒸十五分钟，因为蛋黄比较难熟，又被蛋壳和蛋清包裹着，所以更加难熟，蒸的时间要长一些，整个鸡蛋蒸熟的判断方法是将蒸好的鸡蛋大头向下按在桌上旋转，能转动的是熟鸡蛋。 ……继续阅读 »

2个月前 (04-10) 28浏览 0评论 0个赞

鸡蛋蒸几分钟能熟透(鸡蛋蒸几分钟能熟透带壳)

十三分钟到十八分钟。带壳的生鸡蛋用一般的锅去蒸，需要十四到十九分钟，如果家里有蒸蛋器的话，一般八九分钟就能够熟透，如果是在高原地区的话时间会延长。蒸鸡蛋的时候火力的大小也会影响到蒸鸡蛋熟透的时间。蒸鸡蛋的时候，锅里的水一定要准备充足，以免出现干烧的情况，会损坏炊具。 ……继续阅读 »

2个月前 (04-10) 31浏览 0评论 0个赞

牛奶最好不要鸡蛋一起吃(鸡蛋是不是不能跟牛奶一起吃)

牛奶最好不要鸡蛋一起吃吗？不是的，鸡蛋和牛奶在早上一起吃没有问题的，牛奶和鸡蛋所含的营养素成分不冲突，可以适量一起吃。 ……继续阅读 »

2个月前 (04-10) 34浏览 0评论 0个赞

吃溏心蛋会得寄生虫吗(怀孕吃溏心蛋会得寄生虫吗)

过度追求口感的潮流的吃法很可能存在健康的风险。溏心蛋不但有潜在的沙门氏菌等感染的可能性，而且因为不熟可能会影响营养素的吸收，一般人偶尔吃吃溏心蛋还凑合，不沉迷就可以，但孕妇作为特殊的人群，最好是不吃或少吃溏心蛋，以尽量降低感染沙门氏菌等的风险并保证胎宝宝的健康成长。 ……继续阅读 »

2个月前 (04-10) 47浏览 0评论 0个赞

红薯鸡蛋为啥不能同食(鸡蛋和红薯为什么不能同食)

从食物营养角度来看，红薯属于淀粉物质含量较高的食物，鸡肉和鸡蛋属于高蛋白食材，相互搭配食用并不会产生任何反应，反而可以促进营养素的均衡摄入。 ……继续阅读 »

2个月前 (04-09) 58浏览 0评论 0个赞

家常蒸蛋正确做法(家常蒸蛋正确做法窍门)

1、首先准备一颗土鸡蛋，打入碗中充分搅散。另一只碗中放入适量的盐，用温水化散，水量大约是鸡蛋的1.5倍。将盐水倒入鸡蛋液中，加入适量玉米油，充分搅动融合。 ……继续阅读 »

2个月前 (04-08) 50浏览 0评论 1个赞

健康问答

血糖高能吃鸡蛋吗（有什么危害）

血糖高能吃鸡蛋吗？可以，适当吃没有危害，根据相关研究，每周吃12个鸡蛋对体重、胆固醇水平、血糖水平或糖化血红蛋白(或称A1C，测量几个月的血糖水平)没有负面影响。 ……继续阅读 »

3个月前 (02-17) 131浏览 0评论 0个赞