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标签:鹌鹑蛋

养生

鹌鹑蛋有什么好处?鹌鹑蛋的9个功效与作用

鹌鹑蛋有什么好处?鹌鹑蛋的9个功效与作用
鹌鹑蛋对健康最重要的好处是它们能改善视力,提高能量水平,刺激生长和修复,改善新陈代谢,降低血压,缓解过敏,净化身体,预防慢性病。 鹌鹑蛋是什么? 顾名思义,鹌鹑蛋是由不同种类的鹌鹑产下的蛋,按鸡形目排列。鹌鹑是中等大小的鸟类,分布在欧洲、北非、美国南部和亚洲部分地区。鹌鹑蛋明显比鸭蛋和鸡蛋小,在世界各地被广泛食用和作为新奇食品出售。[1]在日本的便当盒中……继续阅读 »

78健康编辑 10个月前 (09-16) 214浏览 0评论 0个赞