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蔬菜

黑萝卜有什么好处:黑萝卜的功效与作用

黑萝卜有什么好处:黑萝卜的功效与作用
黑萝卜对健康的好处包括:支持肝脏健康,维生素 c 的来源,增强免疫系统,维持胆固醇水平,促进减肥,改善消化,治疗甲状腺功能减退,改善心理健康,解毒,促进毛发生长,治疗咳嗽。从增强你的免疫系统到改善你的皮肤状况,黑萝卜可以成为一个安全的来源来维持你的整体健康。它含有丰富的膳食纤维——促进消化所必需的营养物质。营养学家建议,适当吃一些黑萝卜能让你远离各……继续阅读 »

8个月前 (02-20) 1308浏览 0评论2个赞