健身肌肉酸痛冷敷还是热敷好? 虽然人们经常交替使用冷和热来敷肌肉,但这两种治疗方法的作用完全相反:热促进血液流动,而冷限制血液流动。 ……继续阅读 » 5年前 (2019-09-02) 1610浏览 0评论 0个赞