排毒健康科普文章

健康新闻

睡眠可以消除毒素吗？

睡眠可以消除毒素吗？
睡眠可以消除毒素吗？是的，多年来，研究人员已经知道，非快速眼动睡眠在清除大脑白天积聚的毒素方面发挥着关键作用。但波士顿大学去年的一项新研究帮助我们更好地了解这一过程是如何发生的。 ……继续阅读 »

4年前 (2020-06-13) 1307浏览 0评论 1个赞

减肥

如何健康的排毒减肥呢？

如何健康的排毒减肥呢？
要有效地排毒减肥而不引起不良反应，请注意以下几点，排毒方法有助于减肥和净化身体并不陌生，但是，如果做得不正确，可能会适得其反，因此，将以下内容添加到您身体新的，更健康，更有效的排毒手册中。 【饥饿时不要喝水】 排毒产品主要由茶或水果制成，如果你在饥饿时服用它们，这些成分对胃不利，因为它们含有酸，容易刺激胃的内层，所以，在做排毒时，你应该注意使用时间，避免在饥饿时饮用，以提高效率。 【选择安全……继续阅读 »

5年前 (2018-12-29) 1765浏览 0评论 0个赞

食物

净化身体9种排毒最强食物

净化身体9种排毒最强食物
饮食习惯以及不健康的食物会导致身体积聚许多毒素，此时，需要净化身体以除去它们，除了茶和排毒产品，您还可以通过在饮食中添加以下食物来完全净化身体。 【绿茶】 绿茶含有高水平的抗氧化剂，有助于防止毒素积累，这也是一种利尿剂，有助于减少身体的水分滞留，使用这种饮料时，在饥饿或吃东西时应注意避免饮用，这将有助于您避免有害地损害您的胃和排毒。 【酸奶】 酸奶含有益生菌和有益的肠道益处，它们有助于增强免……继续阅读 »

5年前 (2018-12-29) 2181浏览 0评论 1个赞

专题介绍

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