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问答：吃梨有什么好处?

问答：吃梨有什么好处?

问题：吃梨有什么好处? 吃梨对人的身体有什么好处呢？最佳回答：对抗自由基梨富含维生素C和K，以及像铜一样的营养物质，它们都是抗氧化剂，可以保护我们的细胞免受自由基的伤害。一个梨含有高达我们每日推荐摄入量的11%的维生素C和9.5%的每日推荐摄入量的铜。保护我们的心梨是膳食纤维的极佳来源，纤维对心脏有好处。研究表明，纤维可以通过与胆汁的结合来降低有害胆固醇的水平——这些盐是由胆固醇制成的，并将它们从体内带……继续阅读 »

6年前 (2018-03-23) 1770浏览 0评论 0个赞

亚洲的梨好吃还是外国的好吃呢？

亚洲的梨好吃还是外国的好吃呢？

秋天是多汁、清脆和金黄的亚洲梨的黄金季节，也被称为苹果梨、沙梨或中国梨。与其他梨品种不同，你不必等到亚洲梨变软了——你可以在它们酥脆的时候享用它们，就在商店里。亚洲梨的健康益处使它们成为任何一餐或零食的营养补充。低卡路里、低脂肪、富含纤维的亚洲梨，适合你的健康饮食，让你更接近美国农业部建议的每日1.5到2杯水果。一个中等的亚洲梨只提供51卡路里，0.28克脂肪和4.4克纤维。你还可以从水果中的维生素和矿物质中获……继续阅读 »

6年前 (2018-03-23) 2886浏览 0评论 0个赞

梨的好处、营养价值以及研究

梨的好处、营养价值以及研究

梨是一种温和的甜水果，有纤维中心。它们富含重要的抗氧化剂、类黄酮和膳食纤维，并将所有这些营养成分以无脂、无胆固醇、100卡路里的包装打包。食用梨可能有助于减轻体重，并减少患癌症、高血压、糖尿病和心脏病的风险，如果这是健康饮食的一部分。这个医学新闻今天的知识中心特写是一系列关于流行食品健康益处的文章的一部分。它提供了梨的营养分解和深入研究它可能的健康益处，如何在你的饮食中加入更多的梨，以及食用梨的任何潜在的健康……继续阅读 »

6年前 (2018-03-23) 2494浏览 0评论 0个赞

9个橙子的好处和营养价值

9个橙子的好处和营养价值

橙子是世界上最受欢迎的水果之一，由于其多功能性和令人印象深刻的健康益处，包括其酸酸甜甜的味道，也是一个令人爱不释手的理由。橙子是什么？橙子是一种被科学称为柑桔的混合柑橘类水果，实际上是柚子和柑橘类水果的杂交品种。它也被称为“甜橙”，是世界上种植最广泛的果树。橙子皮是一种甜甜的、多汁的水果，一层白色的果皮，橙子是营养和其他活性成分的储藏地，可以在很多方面对身体有益。在大约4500年的种植中，这些水果仍然是世界上……继续阅读 »

6年前 (2018-03-23) 1918浏览 0评论 0个赞

为什么会有大姨妈或月经？这有什么意义呢？

为什么会有大姨妈或月经？这有什么意义呢？

身为一个女孩子，或者是每月都要为了女朋友大姨妈而发愁的男性来说，你有没有考虑过一个问题：为什么女性会有月经?月经的进化益处或目的是什么?为什么女性不能在没有月经周期的情况下怀孕? 我很高兴你这么问。而且也会认真对待这个问题。这个问题的答案是人类进化生物学中最具启发性和最令人不安的故事之一，几乎没有人知道它的答案。现在我们一起来认真钻研一下这个故事的答案：女人是怎么来月经的? 与普遍的观点相反，大多数哺乳动物没有……继续阅读 »

6年前 (2018-03-23) 1712浏览 0评论 0个赞

大姨妈月经可以吃香蕉吗

大姨妈月经可以吃香蕉吗

月经来潮对世界各地的女性来说都是一段艰难的时期，因为大出血、胃痛、腹胀和痉挛。然而，有些食物会让你的身体变得更好。因为香蕉富含铁和锌，所以它们不仅能给你在月经期间所需的能量，还能帮助你解决月经期间所面临的小胃问题。香蕉也能让你的饱腹感持续更长时间，所以在这段时间里，吃香蕉也是一种不错的选择。它不会影响你的月经周期和疼痛感，你可以在试用期间吃香蕉。下面我为你的身体提供一些香蕉的好效果。香蕉对心脏有好处。它们富含……继续阅读 »

6年前 (2018-03-23) 1800浏览 0评论 0个赞

巧克力的好处与营养价值

巧克力的好处与营养价值

“巧克力”这个词来源于阿兹特克的cacahuatl，意思是“苦水”，指的是阿兹特克人用可可豆和香料制成的极苦的无糖饮料。从墨西哥到欧洲，巧克力从它的起源开始，到17世纪中期，许多巧克力商店都存在，顾客可以在那里品尝到异国情调的饮料。第一家巧克力加工厂于1728年在伦敦建成。到19世纪中期，由于发明了第一批巧克力棒的技术革新，巧克力的受欢迎程度急剧上升。今天，巧克力是世界上最受欢迎的食物之一，全世界每天有超过10亿人食……继续阅读 »

6年前 (2018-03-23) 2047浏览 0评论 0个赞

巧克力能缓解痛经吗？

巧克力能缓解痛经吗？

痛经通常在月经开始后开始，并经常引发对甜食的渴望，希望糖能减轻疼痛。对巧克力的渴望也许是最普遍的渴望，因为它被广泛认为是一种安慰食品。但与看似完美的缓解不适的解药相反，巧克力实际上会加重症状，使抽筋更严重。痛经的原因当子宫内膜释放出一种类似激素的物质——前列腺素时，就会引起痛经。当前列腺素被分配到系统中时，它会引起子宫痉挛或收缩，这是由于物质的增加产生的。由于前列腺素的炎性作用以及它对血管收缩和扩张的影响，在……继续阅读 »

6年前 (2018-03-23) 1965浏览 0评论 0个赞

女孩子月经吃巧克力可以吗

女孩子月经吃巧克力可以吗

女孩子月经可以吃巧克力吗？答案是：可以。哪个女孩偶尔不喜欢吃巧克力？很多女性都渴望巧克力，尤其是在她们月经期间。这为什么会发生?都在我们脑子里吗?在月经期间吃巧克力有什么生理上的好处吗?我们想让你知道高质量的黑巧克力是健康的！我们通常认为巧克力是一种垃圾食品，或者至少是一种糟糕的饮食选择。普通的巧克力绝对富含脂肪和糖。不过，在你的月经周期内吃一点巧克力(尤其是黑巧克力)还是有好处的。高质量的黑巧克力，由可可树……继续阅读 »

6年前 (2018-03-23) 2237浏览 0评论 0个赞

运动锻炼受伤怎么办

运动锻炼受伤怎么办

没有足够的休息，太多太快，重复的动作和简单的磨损会导致疼痛和受伤，这让你的锻炼变得很困难。事实上，一项刊登在《体育训练杂志》上的关于大学运动员的研究显示，在所有的伤害中，有近30%的人因过度使用伤害(包括长跑、游泳和划船等运动和锻炼的重复性动作)。炎症、一般压力和腱鞘炎是最常见的过度使用损伤报告。高速、全身接触的运动最常导致急性损伤。这里是最常见的运动损伤，它们如何发生，如何保持安全。 1：脚踝扭伤扭伤脚踝不仅……继续阅读 »

6年前 (2018-03-22) 1961浏览 0评论 0个赞

猫如何帮助治疗艾滋病毒?

猫如何帮助治疗艾滋病毒?

科学家们已经解开了在人类免疫缺陷病毒(HIV)中存在的一种特殊蛋白的三维结构，该蛋白在猫免疫缺陷病毒(FIV)中。这项研究的作者是来自以色列理工学院以色列理工学院的Akram Alian和Meytal加利博士，他们相信他们的发现可以为解决耐药性HIV-1的新药打开大门。研究人员最近在《公共科学图书馆·病原体》杂志上报道了他们的发现。艾滋病毒是一种攻击人体T细胞的病毒，T细胞是免疫细胞，帮助我们抵御感染和……继续阅读 »

6年前 (2018-03-22) 1561浏览 0评论 0个赞

手指骨折扭伤怎么办

手指骨折扭伤怎么办

手指扭伤是一种常见的伤害，会引起疼痛、肿胀和移动手指的困难。手指扭伤最常见的原因是手指中间的关节受了伤，它会弯曲成两半。这种关节称为近端指间关节(PIP)。小韧带称为侧支韧带，支持PIP关节。当这些韧带绷得太紧或太紧时，可能会出现一个被扭伤的手指。当手吸收太多的力时，就会造成这种伤害，比如当某人在运动时接住一个球。扭伤的手指可能不舒服，但通常不会造成严重伤害。家庭和医疗可以帮助手指愈合而不产生并发症。手……继续阅读 »

6年前 (2018-03-22) 3259浏览 0评论 0个赞

抗癌蛋白质：2018最新的抗肝癌发现

抗癌蛋白质：2018最新的抗肝癌发现

每年，美国约有31000人罹患肝癌，也称为肝细胞癌。大约有24000人死于这种疾病。令人担忧的是，在过去的几十年里，肝癌的发病率显著增加。事实上，在美国。自20世纪80年代以来，这一比例已经翻了三倍。现在，它被认为是美国癌症死亡人数增长最快的原因，而生存率有所提高，只有五分之一的人在确诊后活了5年以上。通常，肝癌是在相对较晚的阶段被诊断出来的。此时，肝脏已经严重受损，预后通常很差。早期发现一种检测这种疾病的……继续阅读 »

6年前 (2018-03-22) 1765浏览 0评论 0个赞

吃烧烤会不会导致高血压

吃烧烤会不会导致高血压

这项新的研究是由波士顿的哈佛大学公共卫生学院营养学系的刘刚博士领导的。当血液对动脉壁施加的压力过高时，就会出现高血压或高血压。这会增加中风、心脏病和心脏病的风险。关于烧烤和高血压的调查自从去年美国更新了血压指南后，现在估计全国有近一半的成年人患有高血压。众所周知，不健康的饮食是高血压的主要危险因素。然而，这项新的研究表明，不仅仅是我们吃的食物会影响血压;我们如何准备食物也会起到一定的作用。先前的研究已经……继续阅读 »

6年前 (2018-03-22) 2391浏览 0评论 1个赞

韩国泡菜的配方和营养价值

韩国泡菜的配方和营养价值

泡菜是韩国的一道菜，由发酵的辣椒和蔬菜组成，通常以卷心菜为基础。据猜测，泡菜的名字来源于一种叫“什锦”的东西，它是通过一些语音的变化而来的:shimchae > dimchae > kimchae > kimchi。常见的配料有大白菜、萝卜、大蒜、红辣椒、葱、姜、盐和糖。泡菜在国际上普遍被认为是一种由红辣椒、大蒜、生姜和咸鱼酱混合而成的大白菜，有几种泡菜存在，包括地区和季节的变化。有一些变种，包括……继续阅读 »

6年前 (2018-03-21) 2324浏览 0评论 0个赞

霍金是如何得了渐冻症还活到76岁的？

霍金是如何得了渐冻症还活到76岁的？

21岁时，史蒂芬·霍金被诊断患有肌萎缩性脊髓侧索硬化症(俗称ALS)，并告诉他要活2到3年。说他不畏艰难，这是一种轻描淡写的说法。这位著名的理论物理学家又活了55年，于3月14日去世，享年76岁。根据ALS（渐冻症）协会的说法，当其他人在三到五年的时间内被确诊时，霍金是如何生存下来的呢?从很多方面来说，2014年引发冰桶挑战的疾病仍是一个谜，研究人员仍在试图找出答案。了解肌萎缩性侧索硬化症 ALS协会的首席科……继续阅读 »

6年前 (2018-03-21) 2817浏览 0评论 0个赞

女同性恋更容易性高潮

女同性恋更容易性高潮

男士们，注意了，有没有女性朋友和其他女士在一起?当你在床上取悦女人的时候，你可能会想要征求他们的意见。根据一项新的研究，与其他女性发生性关系的女性比男性更容易获得性高潮。阿肯色大学发表在《性行为档案》上的一项研究发现：与异性伴侣相比，与其他女性发生性关系的女性获得性高潮的几率要高出32%。更有趣的是:与男性发生性关系的女性每月约有16次性活动，而与女性发生性关系的女性只有10次左右。这表明更多的性并不一定意味……继续阅读 »

6年前 (2018-03-21) 3963浏览 0评论 4个赞

精子量少：影响的不仅仅是生育问题

精子量少：影响的不仅仅是生育问题

精子数量少可能意味着不仅仅是生育问题——男性生产的精子数量可能是其总体健康状况的标志。一项新的研究发现，精子较少的男性更容易受到其他健康问题的影响，包括骨量减少，心血管风险和代谢问题的增加。这项研究分析了5177名在生育问题上挣扎的男性伴侣，他们都来自意大利。其中一半的精子数量较低，每射精的精子数少于3900万。精子数较低的男性比正常男性更有可能拥有更大的身体脂肪、更高的血压、更高的“坏”胆固醇和更低的“好”胆……继续阅读 »

6年前 (2018-03-21) 2734浏览 0评论 0个赞

黄瓜芹菜汁有什么好处?

黄瓜芹菜汁有什么好处?

无论你是想要增加你的蔬菜摄入量，还是仅仅寻求一种健康的方法来替代卡路里含量高的苏打水，黄瓜和芹菜汁都能增加你的饮食。虽然果汁与全素菜相比有一些缺点，但由于它的纤维含量低，它通常不那么容易灌装——榨汁可以帮助减少农药的摄入量，因为在榨汁过程中，农药暴露的皮肤会与液体分离。黄瓜和芹菜汁也提供身体所需的矿物质和维生素。黄瓜芹菜汁可以补充铜喝黄瓜或芹菜汁作为有益的铜的来源。和许多重要的矿物质一样，铜可以通过激活细胞中……继续阅读 »

6年前 (2018-03-21) 2786浏览 0评论 1个赞

黄瓜汁的好处与用处

黄瓜汁的好处与用处

黄瓜汁来自黄瓜，一种可食用的蔬菜。黄瓜属于甜瓜类，包括西瓜、南瓜和西葫芦。除了喝果汁之外，黄瓜还可以和各种各样的菜肴结合在一起，还可以搭配沙拉一起吃，还可以做皮肤代理。喝黄瓜汁可以为你提供多种健康益处。维他命A 喝黄瓜汁可以提供大量的维生素a。根据美国农业部的标准参考资料，从生黄瓜中提取的黄瓜汁，无论是去皮还是去皮，每份含有86 - 109 IU的维生素a。维生素A是一种脂溶性维生素和抗氧化剂，在帮助你的视力、……继续阅读 »

6年前 (2018-03-21) 1910浏览 0评论 0个赞

黄瓜可以治疗粉刺或痤疮吗？

黄瓜可以治疗粉刺或痤疮吗？

黄瓜汁是许多中东和亚洲国家使用的一种自然疗法，可以帮助皮肤保持白嫩和凉爽。黄瓜汁对痤疮的治疗也很有效。这种果汁在摄入时是有益的，因为在黄瓜中含有大量的营养成分，包括维生素A和钾。黄瓜汁对痤疮也有好处，直接涂抹在皮肤上。什么是痤疮痤疮——也常被称为痘痘、青春痘或青春痘——是一种可以让人感到痛苦和烦恼的充满粉刺的病灶。梅奥诊所指出，激素可能对痤疮的发展起着很大的作用。因此，痤疮在青少年中很常见。痤疮还可以打击成年……继续阅读 »

6年前 (2018-03-21) 2060浏览 0评论 0个赞

黄瓜有营养吗黄瓜的营养物质

黄瓜有营养吗黄瓜的营养物质

黄瓜被植物学分类为一种水果，尽管它们通常被认为，准备和食用，就好像它们是一种蔬菜。黄瓜生长于低洼的开花植物，实际上被认为是壁球家庭的一部分。虽然黄瓜是由大约90%的水组成的，但它们也含有大量有益的营养物质，可以促进身体中的许多细胞的健康和维持。黄瓜中大量的营养成分包括维生素A，维生素C，叶酸和二氧化硅。维他命A 维生素A对皮肤的健康和保养很重要，保持细胞膜的湿润和抵抗细胞损伤。这种湿润也会抑制某些病毒和细菌引起……继续阅读 »

6年前 (2018-03-21) 2008浏览 0评论 0个赞

10个黄瓜的副作用和坏处

10个黄瓜的副作用和坏处

谁不喜欢咀嚼松脆的黄瓜呢?把它加到你的沙拉、意大利面或者三明治里，或者用你自己选择的调料来烤。你甚至可以像你喜欢的薯片一样烘烤它们!尽管它提供了大量的好处，但黄瓜的副作用也很少。令人尴尬的打嗝和皮肤瘙痒是吃黄瓜最常见的负面影响。我喜欢黄瓜。它们曾经是我最喜欢的零食，甚至是一顿富含蛋白质的豆芽。然而，我患上了鼻窦炎，忽视了吃黄瓜使病情恶化的事实，我继续咀嚼它们。我只是试着克制了一下，结果是惊人的——我的慢性鼻窦炎消失……继续阅读 »

6年前 (2018-03-21) 4749浏览 0评论 0个赞

吃黄瓜的10个好处

吃黄瓜的10个好处

如果你想让你的饮食更健康，你可以在你的饮食中加入更多的蔬菜，黄瓜是一个不错的选择。黄瓜被广泛用于传统饮食和世界各地的水疗中心，原因是：它们对健康有益。在这篇研究论文中，黄瓜被认为有以下好处:潜在的抗糖尿病，抗氧化活性，毒素和废物的清洁作用，对皮肤刺激的舒缓作用，以及预防便秘。以下是黄瓜对健康的10个好处。 1.帮助你保持水分黄瓜是95.2%的水，这意味着一份5盎司的水含有4.8盎司或150毫升的水。这已经是你……继续阅读 »

6年前 (2018-03-20) 1960浏览 0评论 0个赞

怎么保持性感的身材

怎么保持性感的身材

太多的人在减肥中失败过多次。除了无止境的节食和改变一日三餐，还有什么秘诀呢? 这真的很简单!减肥的秘诀是…… 保持活跃! 俄勒冈健康与科学大学的科学家最新研究表明，仅仅减少热量摄入并不足以促进显著的减肥效果。如果你想减肥，最好的方法就是增加你的新陈代谢。饮食是不够的!饥饿也是相当低效的——身体进入保护模式，减少脂肪损失。通常发生的是暴饮暴食。额外的卡路里会转化成更大的脂肪。不推荐。这就是为什么大多数节食失败的原……继续阅读 »

6年前 (2018-03-20) 2814浏览 0评论 0个赞

生殖器发炎，可以戴着避孕套口交吗？

生殖器发炎，可以戴着避孕套口交吗？

问题：生殖器发炎，可以戴着避孕套口交吗？生殖器发炎，可以戴着避孕套口交吗？最佳回答：口腔疱疹(通常是HSV-1)在口腔感染患者的唾液和血液中都有发现。它是最普遍的HSV形式，感染最可能发生在学龄前时期。但是，口腔疱疹很容易通过直接接触唾液，甚至是呼吸中的飞沫传播。皮肤接触受感染的区域足以传播它。大多数情况下，通过亲密的个人接触传播，比如接吻。此外，由于HSV-1可以通过唾液传播，人们也应该避免与感染者共用牙……继续阅读 »

6年前 (2018-03-20) 3205浏览 0评论 0个赞

喝绿茶减肥吗喝绿茶能否帮助减肥呢？

喝绿茶减肥吗喝绿茶能否帮助减肥呢？

喝绿茶减肥吗？听说喝绿茶可以减肥，这是真的吗？最佳答案：草本茶--(绿茶、白茶、乌龙茶/红茶)都含有多种有益的多酚。你可以得到经过氧化的绿茶、红茶、完全氧化的茶、半氧化的乌龙茶/红茶或不氧化的红茶。不同的是，氧化会导致更高浓度的咖啡烯，刺激新陈代谢，从而减肥。然而，如果你在饭前饮用不含或不太氧化的茶，会导致胰岛素水平上升，从而燃烧脂肪。此外，在进食前15分钟喝任何一种中式或日式草药茶都会增加……继续阅读 »

6年前 (2018-03-19) 1957浏览 0评论 0个赞

绿茶：对身体的好处、副作用以及研究

绿茶：对身体的好处、副作用以及研究

茶是世界上喝得最多的饮料。然而，全世界消费的茶中有78%是黑色的，只有20%是绿色的。所有种类的茶，除了凉茶，都是由茶树的干叶子上酿制而成的。茶叶的氧化程度决定了茶叶的种类。绿茶是由未氧化的茶叶制成的，是一种加工较少的茶叶。因此它含有最多的抗氧化剂和有益的多酚。关于绿茶的一些主要特点这里有一些关于绿茶的要点。更多的细节和支持信息在主要文章中。绿茶已经被用于传统的印度和中国的医学。有许多不同种类的绿茶可……继续阅读 »

6年前 (2018-03-19) 2049浏览 0评论 0个赞

大蒜发芽之后还能吃吗有毒吗？

大蒜发芽之后还能吃吗有毒吗？

问题：我听说过发芽的大蒜是有毒的，不应该吃，是真的吗? 最佳答案：大蒜是世界上最受欢迎的配料之一，它为全球各地的菜系增添了辛辣的味道。它由几块小的小蒜瓣组成，被纸皮包裹着，并被收集到一个灯泡里。厨师们很欣赏它在大多数气候条件下的生长能力，以及它的长期储存能力。然而，蒜瓣也是如何繁殖的，所以它会在春天发芽。大蒜品种市面上种植的大蒜品种繁多，但一般分为两大类。硬颈蒜品种之所以被称为硬颈大蒜，是因为它们产生了一种……继续阅读 »

6年前 (2018-03-19) 1910浏览 0评论 0个赞

大蒜药片对狗有害吗?

大蒜药片对狗有害吗?

问题：打算对狗狗有害吗？我妈妈的朋友狗有消化问题，给它们吃那些大蒜制成的药物。最佳答案如果适量食用，大蒜是有益的。它帮助抵御跳蚤和蜱虫。这些药很好，我怀疑是什么引起了狗的问题。你母亲的朋友会发现，如果它的药物导致了狗狗的问题，而不是喂养它们一个星期左右。如果狗的问题解决了，你就知道它是大蒜了。如果狗的问题继续存在，那么原因很可能是由另一个因素引起的。其他答案我不知道你在哪里读到的，但是我知道大蒜对狗是……继续阅读 »

6年前 (2018-03-19) 1609浏览 0评论 0个赞

吃生蒜有什么好处？大蒜可以生吃吗？

吃生蒜有什么好处？大蒜可以生吃吗？

问题：吃生蒜有什么好处？最佳答案大蒜的健康益处和药用价值早已为人所知。长期以来，大蒜一直被认为是一种草药“神奇药物”，在民间传说中，大蒜可以预防普通感冒和流感。它被广泛地用于草药。一些人用生蒜来治疗痤疮的症状，有证据表明它可以帮助控制高胆固醇水平。它甚至可以作为天然的驱蚊剂有效。 “大蒜据称有助于预防心脏病，包括动脉粥样硬化、高胆固醇、高血压和癌症。” 它还有助于血糖水平和睾丸激素水平。生吃大蒜是最好的办法……继续阅读 »

6年前 (2018-03-19) 2073浏览 0评论 0个赞

大蒜可以用作杀虫剂吗?大蒜杀虫剂怎么制作？

大蒜可以用作杀虫剂吗?大蒜杀虫剂怎么制作？

问题：打算可以用于杀虫剂吗？最佳答案：大蒜起源于中亚，现在已遍布世界各地。作为一种杀虫剂，它不应该使用化学肥料生长。这是因为大量的化肥减少了大蒜中有效物质的浓度。具有抗菌、杀菌、杀虫、杀线虫、驱虫剂等特点。准备工作制作大蒜喷雾混合100克的碎蒜瓣、0.5升的水和10克的肥皂(使用碳酸钾为基础的软肥皂用于洗碗，而不是现代洗衣粉中含有烧碱会伤害植物)。拌匀。用细布把混合物过滤。用5升水稀释溶液。如何使用 ……继续阅读 »

6年前 (2018-03-19) 2591浏览 0评论 0个赞

大蒜是如何抗流感和防止感冒的

大蒜是如何抗流感和防止感冒的

大蒜作为一种食物成分和一种药物已经被使用了几个世纪。事实上，吃大蒜可以带来各种各样的健康益处。这包括降低心脏病风险，改善心理健康和增强免疫功能。这篇文章解释了大蒜对普通感冒和流感的预防作用。大蒜能增强免疫功能大蒜含有能帮助免疫系统对抗细菌的化合物。整个大蒜含有一种叫蒜氨酸的化合物。当大蒜被碾碎或咀嚼时，这种化合物会变成蒜素(含c)，这是大蒜中主要的活性成分。蒜素含有硫磺，使大蒜具有独特的气味和味道。……继续阅读 »

6年前 (2018-03-19) 2316浏览 0评论 0个赞

11个吃大蒜的好处：大蒜的营养价值

11个吃大蒜的好处：大蒜的营养价值

这是古希腊医生希波克拉底的名言，他经常被称为西医之父。他实际上是用大蒜来治疗各种各样的疾病。嗯…现代科学最近证实了许多有益的健康影响。以下是人类研究研究支持的大蒜的11种健康益处。 1.大蒜含有一种叫做蒜素的化合物，它具有很强的药用价值大蒜是葱属植物中的一种。它与洋葱、葱和韭菜有密切的关系。它生长在世界上许多地方，是一种很受欢迎的烹饪原料，因为它有强烈的气味和美味的味道。然而，纵观古代史，大蒜的主要……继续阅读 »

6年前 (2018-03-19) 1861浏览 0评论 0个赞

保持健康的重要性：改善你的生活和身体

保持健康的重要性：改善你的生活和身体

我不记得我在20世纪80年代的狂野西部童年时学习过尊重个人空间，但是现在的孩子们似乎对他们的朋友的界限有一种独特的尊重，并期望他们的朋友也会受到尊重。在这个年纪，他对自己想要如何被对待以及如何保护那些可能会伤害他们的人的利益有一个健康的认识。这是一个很早就学会的教训，即使我们并不擅长。个人的界限通常是由外部加强的:我们不允许别人虐待我们，让我们处于危险之中，侵犯我们的隐私，或者在我们站出来保护自己(或者至少是向……继续阅读 »

6年前 (2018-03-17) 2840浏览 0评论 0个赞

对于年轻的黑人男性来说，心理健康是一个大问题

对于年轻的黑人男性来说，心理健康是一个大问题

我妈妈在我两岁的时候从牙买加来到英国，作为温德鲁什移民的一部分。像很多来自加勒比海的人一样，她为了在英国过上更好的生活而踏上了这段旅程。我九岁左右就和她在一起，然后我弟弟跟着我。在那之后，我们感到很困难，因为我们失去了多年的亲密关系。你的早年塑造了你的成人。在牙买加，我的祖母是我的代孕母亲，没有她，我今天就不再是我了。她给我的安全感和爱帮助了我的成年生活。这么多事情让我想起斯蒂芬[劳伦斯]。她的儿子在1993……继续阅读 »

6年前 (2018-03-17) 2845浏览 0评论 0个赞

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