蔬菜羽衣甘蓝的品种、选择和存储 一般来说,它们不会以不同的品种或不同的名字出售。你也可以买冷冻的或罐装的羽衣甘蓝。在营养方面,除了羽衣甘蓝罐头含有更多的钠外,这些食物和生蔬菜差不多。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-05-07) 1411浏览 0评论 1个赞
蔬菜羽衣甘蓝过敏和副作用 虽然不常见,但对十字花科食物过敏的报道,有时与艾属植物花粉或芥末交叉反应。如果你在食用或食用羽衣甘蓝后出现过敏反应的症状,请咨询医生如何处理这种过敏。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-05-07) 2690浏览 0评论 0个赞
蔬菜羽衣甘蓝的功效与作用 羽衣甘蓝菜和其他十字花科蔬菜中最重要的成分之一是谷胱甘蓝肽。这种肽由三种关键氨基酸组成,在人体中发挥着多种重要作用。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-05-07) 1293浏览 0评论 0个赞
蔬菜【100g羽衣甘蓝的营养成分】卡路里_热量_脂肪_维生素_矿物质 本文介绍了100g羽衣甘蓝的营养价值和营养成分表,包含其卡路里、热量、脂肪、维生素和矿物质等主要营养元素的数值,供您参考。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-05-07) 2429浏览 0评论 3个赞
蔬菜【100g紫甘蓝的营养成分】卡路里_热量_脂肪_维生素_矿物质 本文介绍了100g紫甘蓝的营养价值和营养成分表,包含其卡路里、热量、脂肪、维生素和文章等主要营养元素的数值,供您参考。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-05-03) 1688浏览 0评论 2个赞
蔬菜羽衣甘蓝是一种完整的氨基酸食物吗? 在去掉中肋骨的新鲜羽衣甘蓝叶中,主要氨基酸是谷氨酸、脯氨酸和天冬氨酸;它们在总氨基酸含量中的比例分别为12%、12%和10%。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-04-26) 1552浏览 0评论 0个赞
蔬菜羽衣甘蓝汁的好处_羽衣甘蓝汁的功效与作用 羽衣甘蓝汁的好处有哪些?羽衣甘蓝汁的功效与作用包含了什么呢?作为卷心菜和球芽甘蓝的近亲,羽衣甘蓝最早在18世纪种植,19世纪末在美国开始流行。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-16) 2863浏览 0评论 7个赞
蔬菜羽衣甘蓝的好处和营养价值 羽衣甘蓝是一种多叶的十字花科绿色蔬菜,营养丰富。它可以为全身提供一系列的健康益处。可能的好处包括帮助控制血压,促进消化系统健康,预防癌症和2型糖尿病。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-03-12) 2253浏览 0评论 1个赞