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健康问答

自卑的原因是什么 怎么克服自卑

自卑的原因是什么 怎么克服自卑
当我们被自我怀疑和低自信所束缚时,我们都经历过人生的各个阶段。我们中的许多人可能都有过这样的时刻,我们对自己的看法是消极的,我们最终把它看作是一种个人的拒绝,而且要花很长时间才能让这些评论消失。在这样的时刻,我们会遇到自卑情结。 自卑情结是一种我们对自己持有的信念,我们总是把自己的价值与他人相比,低估了自己的价值。它是一种低自我价值、怀疑和不确定性的组合,不符合标准的感觉。 什么导致了自卑情结 童年经历——如果我……继续阅读 »

6年前 (2018-03-24) 1902浏览 0评论 0个赞

健康新闻

绿茶有咖啡因吗?可以提神吗?

绿茶有咖啡因吗?可以提神吗?
问题:绿茶含有咖啡因吗? 绿茶含有咖啡因吗?还有,喝绿茶可以抗疲劳或者用于熬夜吗? 最佳回答 是的,绿茶有咖啡因。咖啡因已经被深入研究,并不断地改善大脑功能的各个方面,包括改善情绪、提高警觉、反应时间和记忆力。氨基酸l -茶氨酸,能够穿过血脑屏障。它还会增加大脑中的多巴胺和阿尔法波的产生。 绿茶含有抗氧化剂,有助于抵抗衰老。因为人的新陈代谢过程,如果过氧化,会产生大量的自由基,容易老化,也会导致细胞受伤。超氧化物……继续阅读 »

6年前 (2018-03-19) 2585浏览 0评论 0个赞

健康问答

大蒜发芽之后还能吃吗 有毒吗?

大蒜发芽之后还能吃吗 有毒吗?
问题:我听说过发芽的大蒜是有毒的,不应该吃,是真的吗? 最佳答案: 大蒜是世界上最受欢迎的配料之一,它为全球各地的菜系增添了辛辣的味道。它由几块小的小蒜瓣组成,被纸皮包裹着,并被收集到一个灯泡里。厨师们很欣赏它在大多数气候条件下的生长能力,以及它的长期储存能力。然而,蒜瓣也是如何繁殖的,所以它会在春天发芽。 大蒜品种 市面上种植的大蒜品种繁多,但一般分为两大类。硬颈蒜品种之所以被称为硬颈大蒜,是因为它们产生了一种……继续阅读 »

6年前 (2018-03-19) 1909浏览 0评论 0个赞

专题介绍

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