香草和草药黄精的功效与作用_黄精的食用方法和禁忌 黄精,为古代养生专家必备之品,功效出众。与人参、灵芝、茯神一起被列为“四大仙药”。黄精的功效与作用主要包括健脾、润肺、益肾,并且黄精的温补作用非常温和,药食同源,可以长期服用。本文介绍了黄精的功效与作用禁忌。 ……继续阅读 » 4年前 (2020-07-28) 1058浏览 0评论 2个赞